تعتبر الكريمات الليلية من العلاجات الفعالة التي يمكن أن تحول روتين العناية بالبشرة إلى تجربة تجديدية شاملة، خلال الليل، يكون الجلد في حالة إصلاح وتجديد، مما يجعل استخدام الكريمات الليلية أمراً ضرورياً لتعزيز هذه العملية الطبيعية، توفر الكريمات الليلية ترطيباً عميقاً للبشرة، مما يساعد على معالجة الجفاف واستعادة نضارة البشرة، كما أنها تحتوي على مكونات فعالة مثل الريتينول والببتيدات ومضادات الأكسدة التي تعمل على تقليل ظهور التجاعيد وتحسين مرونة الجلد، بفضل خصائصها المغذية والمجددة، تساعد الكريمات الليلية في توحيد لون البشرة وتحسين ملمسها، مما يمنحك بشرة مشرقة وصحية عند الاستيقاظ.
شاهد أيضاً: 4 أقنعة للوجه تعمل على ترطيب البشرة بصورة سريعة
فوائد مذهلة لاستخدام الكريمات الليلية:
- كريم الليل يوفر ترطيبًا جيدًا للأجزاء الجافة من وجهك، وبالتالي يبقى وجهك مرطبًا.
يهدئ وجهك. - يضمن أيضًا أن بشرتك تتمتع بلون موحد بالإضافة إلى نسيج بشرة أكثر نعومة.
- يعزز كريم الليل إنتاج الكولاجين في بشرتك.
- كما يساعد الكريم في تحسين الدورة الدموية.
- يساعد كريم الليل أيضًا في تقليل التجاعيد.
- دور رئيسي يلعبه كريم الليل هو منع ترهل البشرة.
- يجعل بشرتك ناعمة ونضرة.
- قد لا تبدو بشرتك المتقدمة في العمر قديمة بعد الآن.
- يساعد بشرتك على استعادة مرونتها.
- يساعد في تجديد الخلايا ويغذي بشرتك.
كيفية اختيار كريم الليل:
اختيار كريم الليل المناسب الذي يناسب لون بشرتك أمر حاسم. فيما يلي بعض النصائح للاختيار:
- تأكد من أن الكريم ليس سميكًا جدًا.
- كريم الليل السميك يسد مسام بشرتك، مما يجعل من الصعب على بشرتك التنفس.
- عند اختيار كريم الليل، تأكد من أنه خالي من العطور ويكون مضادًا للحساسية.
يقول الدكتور ستيفن لاين، ممثل الجمعية الأمريكية للتجميل: “لاختيار أفضل كريم ليل لنوع بشرتك، يجب عليك أولاً تحديد نوع بشرتك (مثل البشرة الدهنية، الجافة، المختلطة، الحساسة، إلخ)، بعد ذلك، ابحث عن المكونات المفيدة لذلك النوع من البشرة، على سبيل المثال، إذا كانت بشرتك دهنية، قد ترغب في البحث عن كريم ليل يحتوي على حمض الساليسيليك أو الريتينويدات للمساعدة في التحكم في الدهون الزائدة وتقليل مظهر المسام، إذا كانت بشرتك جافة، يمكنك اختيار كريم ليل يحتوي على حمض الهيالورونيك أو الجلسرين الذي يرطب البشرة، من الجيد أيضًا قراءة مراجعات من أشخاص آخرين لديهم نوع بشرة مشابه للحصول على فكرة عن مدى فعالية المنتج للآخرين، بالإضافة إلى ذلك، يجب عليك دائمًا التحقق من أن المنتج غير كوميدوجينيك، ومضاد للحساسية، ومختبر من قبل أطباء الجلد.”
ما هي مكونات كريم الليل؟
من الضروري أن يكون لديك بعض الفهم لما يدخل في صنع كريم الليل، فتحقق من قائمة المكونات المدرجة أدناه:
- فيتامين C
- فيتامين E
- فيتامين A
- زيت الجوجوبا
- زيت الزيتون
- زيت المشمش
- زيت الورد
- الألوفيرا
- العسل
- زبدة الشيا
- الياسمين
- مكونات مكافحة الشيخوخة
- الريتينول
- الببتيدات
- الأحماض الأمينية
- أحماض ألفا هيدروكسي (AHAs)
- النحاس
- مضادات الأكسدة
- الكولاجين
شاهد أيضاً:
5 فوائد مدهشة لتنظيف البشرة بالفحم
فوائد ماسك الذهب للوجه وأضراره على البشرة
4 وصفات طبيعية لتقشير البشرة والحصول على وجه خال من العيوب
للعناية بالبشرة .. روتين الـ 11 خطوة
