قد تصاب المرأة بالدهشة عندما تلاحظ ظهور خطوط دقيقة حول الفم، والتي تُعرف بتجاعيد الشفاه، نتيجة لبعض العادات غير الصحية مثل التدخين، هذا قد يسبب شعوراً بالإحراج أمام الأصدقاء والزملاء في العمل، مما يدفعها إلى استخدام مستحضرات تجميل لإخفاء التجاعيد، ولكن دون جدوى، للتعامل مع هذه المشكلة، من الضروري اتباع بعض العلاجات التي سنستعرضها في هذا المقال.
شاهد أيضاً: أفضل 5 مرطب شفاه لعام 2024
أفضل 5 علاجات لتجاعيد الشفة العليا:
1. الإقلاع عن التدخين:
يجب على المرأة التوقف عن التدخين لما له من تأثيرات سلبية على الصحة والبشرة. الإقلاع عن هذه العادة يمكن أن يقلل من ظهور التجاعيد المبكرة حول الفم ويساعد المرأة على الحفاظ على مظهر أصغر سناً.
2. تمارين الفم:
ممارسة تمارين الوجه واليوغا بانتظام يمكن أن تساعد في تقليل التجاعيد حول الفم. اتبعي الخطوات التالية:
– الخطوة الأولى: ضعي السبابة على زوايا الفم.
– الخطوة الثانية: اضغطي وسحبي الشفاه العليا نحو زوايا الفم.
– الخطوة الثالثة: مددي المنطقة قليلاً لضمان عدم وجود تجاعيد أو خطوط حول الشفاه العليا.
– الخطوة الرابعة: انتظري خمس ثوانٍ، ثم كرري التمرين ثلاث مرات.
3. استخدام كريم واقٍ من الشمس:
الأشعة فوق البنفسجية تسبب أضراراً للبشرة، لذا من الضروري استخدام كريم واقٍ من الشمس يتناسب مع نوع البشرة لحماية البشرة من التجاعيد المبكرة حول الفم.
4. تقشير وترطيب البشرة:
استخدمي وصفات تقشير البشرة مرتين في الأسبوع لإزالة خلايا الجلد الميتة، وطبقي كريم مرطب بانتظام لترطيب البشرة وتغذيتها.
5. اتباع نظام غذائي صحي:
تناولي طعاماً صحياً يحتوي على العناصر الغذائية الضرورية لجسمك، وتجنبي الأطعمة السريعة. كما أن شرب كميات كافية من الماء يساعد على ترطيب البشرة.
شاهد أيضاً:
فوائد عشبة المرة في إزالة علامات الشيخوخة
6 فوائد مذهلة للفول السوداني
الحمام المغربي … 5 فوائد ومزايا لجمال البشرة والشعر
كيف تصنعين معطر بمكونات منزلية؟
