يُعد فقدان الشهية العصبي (Anorexia Nervosa) أحد أخطر اضطرابات الأكل، ويتسم بانشغال مفرط بالوزن، والشكل الجسدي، والسيطرة الشديدة على الطعام، وعلى الرغم من أن اضطرابات الأكل الأخرى مثل "الأورثوركسيا" تشترك في بعض الخصائص معه، إلا أن فقدان الشهية العصبي يتميز برغبة قهرية في تقليل الوزن إلى حد قد يُهدد الحياة، فيما يلي خمس علامات رئيسية تشير إلى الإصابة بهذا الاضطراب الخطير.
5 علامات على فقدان الشهية العصبي
فقدان الشهية العصبي
1. الخوف الشديد من زيادة الوزن
حتى عند وجود نقص واضح في الوزن، يشعر الشخص المصاب برعب غير منطقي من اكتساب أي وزن. هذا الخوف يكون دائمًا ويؤثر بشكل مباشر على اختياراته الغذائية وسلوكياته اليومية.
2. صورة جسدية مشوهة
يرى الشخص المصاب نفسه دائمًا على أنه "سمين"، حتى لو كان نحيفًا أو يعاني من نقص حاد في الوزن. وتؤثر هذه الصورة المشوهة على ثقته بنفسه وقد تدفعه لاتخاذ إجراءات متطرفة لإنقاص الوزن.
3. قيود غذائية صارمة
يعتمد المصابون بفقدان الشهية العصبي على أنظمة غذائية شديدة التقييد. قد يمتنعون عن تناول وجبات كاملة أو يتجنبون مجموعات غذائية بأكملها مثل الكربوهيدرات أو الدهون، في محاولة دائمة "لتنقية" أجسامهم أو فقدان المزيد من الوزن.
https://youtu.be/jGNBheSRhgM?si=qP9SFcKoFSB6hs24
4. الانشغال بالطعام دون تناوله
رغم الامتناع عن الأكل، قد يُظهر المصابون اهتمامًا مبالغًا فيه بالطعام؛ مثل مشاهدة برامج الطهي أو إعداد الطعام للآخرين دون مشاركتهم في تناوله، في محاولة لتعويض الرغبة المكبوتة.
قد يظهر اضطراب الهرمونات من خلال مجموعة من العلامات الجسدية والنفسية، مثل التعب وتغير الوزن واضطراب الدورة الشهرية وتقلب المزاج، وتختلف الأعراض حسب الهرمون المتأثر.
