الوسم: تقليل الوزن

كيف تساهم الرياضة والتغذية في تقليل مخاطر الإصابة بسرطان الثدي؟

تعد سرطان الثدي من أكثر أنواع السرطان شيوعًا بين النساء عالميًا، لكن

فرح راضي فرح راضي

أحدث 10 أنظمة لفقدان الوزن 2025

في عام 2025، ظهرت العديد من الأنظمة الغذائية الحديثة التي تهدف إلى

جود أونسال جود أونسال

أفضل 10 طرق لحرق الدهون بسرعة

يعاني كثير من الناس من صعوبة في التخلص من الدهون الزائدة، ويبحثون

فرح راضي فرح راضي

5 علامات على فقدان الشهية العصبي

يُعد فقدان الشهية العصبي (Anorexia Nervosa) أحد أخطر اضطرابات الأكل، ويتسم بانشغال

رولا الشريدة رولا الشريدة