الأحد، 25 أكتوبر 2026
حواء هوم
hawwa homeمجلة المرأة العربية — موضة وجمال وصحة

3 طرق لعمل لاسي المانجو المنعش

عندما يرتفع درجات الحرارة وتشتد العطش، يأتي وقتٌ لتناول مشروب منعش ومفعم بالنكهة، وفي هذا المقال، سنكتشف معًا ثلاث طرق مبتكرة لتحضير لاسي المانجو، هذا…

فريق تحرير حواء هوم·259 كلمة·
3 طرق لعمل لاسي المانجو المنعش
عندما يرتفع درجات الحرارة وتشتد العطش، يأتي وقتٌ لتناول مشروب منعش ومفعم بالنكهة، وفي هذا المقال، سنكتشف معًا ثلاث طرق مبتكرة لتحضير لاسي المانجو، هذا المشروب اللذيذ الذي يجمع بين حلاوة المانجو الناضجة وانتعاش اللبن أو الزبادي، استعد لاستكشاف طرق جديدة لتحضير هذا المشروب الرائع الذي سينعشك في أيام الصيف الحارة.

3 طرق لعمل لاسي المانجو المنعش :

1- لاسي المانجو واللوز
  • أضف 10-12 حبة لوز منقوعة مع كوب واحد من لب المانجو إلى الخلاط وامزجه جيدًا
  • أضف 2 كوب من اللبن الرائب والعسل وماء كيورا
  • امزجها مرة أخرى وسيكون اللاسي جاهزًا
3 طرق لعمل لاسي المانجو المنعش
لاسي المانجو
2- لاسي المانجو والكركم
  • لتحضير هذا اللاسي، أضف ملعقة صغيرة من الكركم مع كوب واحد من اللب و2 كوب من اللبن الرائب والعسل
  • امزجهم جيدًا
  • قدميها باردة
3 طرق لعمل لاسي المانجو المنعش - صورة 2
لاسي المانجو والكركم
3- لاسي المانجو والنعنع
  • تعتبر هذه نسخة منعشة، حيث يتعين عليك مزج كوب واحد من اللب مع كوبين من اللبن الرائب و4-6 أوراق نعناع وعسل أو شراب القيقب وبعض الثلج
  • استمتع بها مبردة
3 طرق لعمل لاسي المانجو المنعش - صورة 3
لاسي المانجو بالنعنع
باستخدام هذه الطرق الثلاثة المبتكرة لتحضير لاسي المانجو، يمكنك الاستمتاع بمشروب منعش ولذيذ في أي وقت تشاء، سواء كنت تفضل البساطة مع الوصفة التقليدية أو تحب التجديد والابتكار مع الإضافات المختلفة، فإن لاسي المانجو سيظل خيارًا مثاليًا لإشباع عطشك وتدليل حواسك بنكهة الصيف اللذيذة، اختر الطريقة التي تناسب ذوقك وتفضلها، واستمتع بكل لحظة من هذا المشروب المنعش والمغذي. شاهد أيضاً:  فوائد صحية لحمامات الثلج ما هي فوائد حبوب اساي بيري Acai Berry ؟ فوائد الصيام: كيف يشفي الصيام أجسامنا؟ تمارين اليوغا لتخفيف الوزن: كل ما تريد معرفته

مقالات ذات صلة

أطعمة ومشروبات يُنصح بالحذر منها أثناء الحمل
تغذية

أطعمة ومشروبات يُنصح بالحذر منها أثناء الحمل

تحتاج الحامل إلى الاهتمام بنوعية الطعام والشراب خلال فترة الحمل لحماية صحتها ونمو الجنين. تعرفي على أبرز الأطعمة والمشروبات التي يُنصح بتجنبها أو الحد منها، وأهم الإرشادات لاختيار بدائل غذائية آمنة ومتوازنة.

فوائد القرفة للرحم والمبايض
تغذية

فوائد القرفة للرحم والمبايض

تُستخدم القرفة في الطب التقليدي منذ قرون، وأصبحت موضع اهتمام في الأبحاث التي تدرس تأثيرها في صحة المرأة، خاصة لدى المصابات بمتلازمة تكيس المبايض واضطرابات الدورة الشهرية. وتشير بعض الدراسات إلى فوائد محتملة للقرفة في تحسين حساسية الإنسولين وبعض المؤشرات الأيضية، وقد تساهم في دعم انتظام الدورة لدى بعض النساء. ومع ذلك، لا تزال الأدلة العلمية محدودة، ولا توجد نتائج كافية تثبت أنها تعالج أمراض الرحم أو تزيد فرص الحمل بصورة مؤكدة.

هل الحلبة مفيدة للقولون؟ فوائدها وأضرارها المحتملة
تغذية

هل الحلبة مفيدة للقولون؟ فوائدها وأضرارها المحتملة

تُستخدم الحلبة في الأطعمة والمشروبات التقليدية، وتتميز بذورها باحتوائها على الألياف والبروتين ومعادن مهمة. لكن هل تساعد فعلًا على تحسين صحة القولون وتخفيف الانتفاخ والإمساك؟ اكتشف فوائد الحلبة المحتملة، وأضرارها، والفئات التي ينبغي أن تحذر من استخدامها.

الأكثر قراءة

  1. 1عبارات عليكِ قولها خلال العلاقة الحميمة
  2. 2سياسة الخصوصية
  3. 3كيف تتخلصين من التوتر؟
  4. 4أجمل 10 دول في العالم من حيث جمال النساء
  5. 5أفضل 5 قنوات طبخ عربية على اليوتيوب

التعليقات (0)

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يعلق!