لياقة

Latest لياقة News

7 أضرار خطيرة في الكيتو دايت

يعتبر الكيتو دايت نظام غذائي يعتمد على تقليل استهلاك الكربوهيدرات وزيادة استهلاك

رولا الشريدة رولا الشريدة

أهم 10 أسئلة عن عملية شفط الدهون

أصبحت عمليات شفط الدهون (الليبوسكشن) من الإجراءات الجراحية الشائعة التي يلجأ إليها

ضحى أبو فرحة ضحى أبو فرحة

كم يحتاج الإنسان من المشي يوميا؟

ربما سمعت من قبل أن المشي مفيد لصحتك. وفقًا لمعاهد الصحة الوطنية

محمد جراح محمد جراح

لإنقاص الوزن .. فعالية إبرة Saxenda في رمضان

مع تزايد معدلات السمنة في جميع أنحاء العالم، يسعى العديد من الأشخاص

حلا مكان حلا مكان