لايف ستايل
صور ... إطلالات النجمات على السجادة الحمراء لحفل غرامي 2024
في إطلالة رائعة وملفتة، اجتمعت النجوم والمشاهير في حفل توزيع جوائز غرامي في نسخته الـ66، والذي أقيم مساء الأحد، على السجادة الحمراء في ساحة "كريبتو.كوم"…
أحدث مقالات heba
وصفات حواء
أشهر 3 وصفات في المطبخ الروسي
تعتبر روسيا إحدى أكبر الدول في العالم ومن بين البلدان ذات الأجواء الباردة، حيث تمتد عبر مساحات شاسعة، مما يخلق تنوعًا جغرافيًا وثقافيًا غنيًا، وينعكس هذا…
لايف ستايل
أفضل 5 أجهزة ليزر منزلي 2024
العناية بالصحة والمظهر الخارجي أصبحت أمرًا ذا أهمية بالغة في حياتنا اليومية. ومن أجل تحقيق ذلك، ظهرت العديد من الأجهزة والمنتجات التي تساعدنا في الحفاظ…
لايف ستايل
طريقة عمل كريم الشبة لتفتيح المناطق الحساسة
كريم الشبه والنشا من بين الخيارات الطبيعية المعتمدة لتفتيح البشرة والمناطق الداكنة، إزالة التجاعيد والبثور السوداء، كما يُعتبر هذا الكريم من…
صحة
ما هي فوائد ملح الهملايا الوردي؟
ملح الهيمالايا هو نوع من الأملاح التي تستخرج من الصخور، ويُصنَّف أحيانًا على أنه نوع من أملاح البحر، بينما يصنفه آخرون على أنه أملاح صخرية، يتم استخراجه…
لايف ستايل
تعرفي على أسباب زيادة الوزن في الشتاء
فصل الشتاء يأتي بأجواءه الباردة والمثيرة للشهية، ومعها يتزايد تحدي الحفاظ على الوزن الصحي، إذ يجد العديد من الأشخاص أنفسهم يواجهون صعوبة في مواجهة زيادة…
صحة
آثار الكورتيزون على بشرة الجسم
الكورتيزون هو هرمون يتم إنتاجه بواسطة الغدد الكظرية، وهي غدد صغيرة تقع فوق الكليتين، تتمثل وظيفة هذا الهرمون في منع الالتهاب وتقليل علامات وأعراض…
نصائح جمالية
ما هي فوائد الديرما بن؟
تعد الديرما بن واحدة من الإجراءات الشائعة والفعّالة المستخدمة على نطاق واسع لتحسين حالة البشرة، يتميز هذا الإجراء بقدرته على تحفيز إنتاج الكولاجين، الأمر…
تغذية
هل للجزر الأسود فوائد صحية؟
يتميز الجزر بتنوع ألوانه، ويعتبر الجزر الأسود مشهورًا بشكل خاص في الهند والصين، حيث يعزى لون الجزر الداكن، سواء كان أسودًا أو بنفسجي الداكن، إلى وجود…
بشرة
جربي خلطة النشا وماء الورد بعد نزع الشعر
إن احمرار الجلد وتهيجه بالإضافة إلى ظهور البثور يعتبران من المشاكل الشائعة التي تواجهها العديد من النساء، خاصة اللواتي يعانين من بشرة حساسة بعد إجراء…
تغذية
6 مشروبات لخفض مستويات الكوليسترول في الدم
يُعَد ارتفاع مستوى الكوليسترول من الأمراض الشائعة التي تشكل خطورة حول العالم، ومع ذلك، يُمكن للأفراد المصابين بارتفاع الكوليسترول التحكم في مستوياته عن…
أمراض
التشققات الجلدية: أهم الأسباب وطرق العلاج
تشققات الجلد (بالإنجليزية: Stretch Marks) هي نوع شائع من الندبات الجلدية التي لا تشكل خطرًا على صحة الإنسان في معظم الحالات، وتعرف أيضًا باسم علامات تمدد…
بشرة
نصائح للحصول على شفاه ممتلئة بدون فيلر
تحظى الشفاه الممتلئة بشعبية كبيرة كميزة جمالية، حيث يسعى العديد من الأفراد إلى تحسين مظهر شفاههم، وقد أصبحت علاجات الفيلر شائعة في هذا السياق بشكل متزايد.…
لايف ستايل
كيف تعتنين بالمنطقة الحساسة؟
عناية المرأة بالمنطقة الحساسة تعتبر من الأمور الأساسية للحفاظ على صحتها والوقاية من العديد من المشكلات الصحية المحتملة، وتتضمن العناية بالمنطقة الحساسة…
أمراض
سبب ألم الثدي عند لمسه وطرق العلاج
الألم في الثدي عند لمسه قد يكون ناتجًا عن أسباب متنوعة، سواء كانت طبيعية أم مرضية، ويمكن تحديدها بناءً على العديد من العوامل، في هذا المقال، سنلقي نظرة…
تغذية
إليك 4 وصفات ديتوكس لتنظيف جسمك وخسارة وزنك
مشروبات الديتوكس، هي الخيار الصحي الذي يجمع بين لذة النكهات الطازجة وفوائد العناصر الغذائية القيمة، تعد هذه المشروبات الطبيعية واللذيذة خيارًا رائعًا…
صحة
4 فوائد لقناع الشاي الأخضر على بشرتك
يشتهر الشاي الأخضر بفوائده الصحية العديدة، ولا سيما في العناية ببشرة الوجه وتعزيز جمالها، كما يُعتبر الشاي الأخضر مفيدًا لتجديد خلايا البشرة…
تغذية
فوائد الحلبة للقولون العصبي
الحلبة، وهي نبات يتميز بخصائصها العلاجية، قد أثبتت الدراسات والأبحاث الطبية فعاليتها في علاج مشاكل القولون العصبي، المعروفة أيضًا باسم متلازمة القولون…
تغذية
أهم فوائد التوت البري لصحة المرأة وجمالها
التوت البري، Cranberries الذي ينتمي إلى عائلة الخلنجية، يشارك في هذه العائلة مع التوت الأزرق والأحمر، وغيرها من الأصناف الأخرى، ويُعتبر التوت البري غير…
أمراض
علاج التهابات المهبل بأنواعها المختلفة
الالتهابات الفطرية المهبلية تعتبر ظاهرة شائعة تسبب إزعاجًا للنساء في مختلف الفئات العمرية، يتضمن هذا المقال معلومات مهمة حول علاج…
لايف ستايل
فوائد الأفوكادو للبشرة وخصائصه السحرية
الأفوكادو هي فاكهة خضراء ذات لب كبير، وتُعتبر واحدة من أصحّ وألذّ الفواكه في العالم. تعود أصول شجرة الأفوكادو إلى المكسيك، وتزرع في المناطق الاستوائية…
لايف ستايل
طريقة استخدام حبوب منع الحمل
حبوب منع الحمل (بالإنجليزية: Birth Control Pills أو Oral Contraceptive Pills) تعتبر واحدة من أشهر وسائل منع الحمل الهرمونية المُتاحة، حيث يتم تناولها عن…
صحة
10 فوائد لتمارين كيجل
تمارين كيجل، المعروفة أيضًا باسم تمارين قاع الحوض، تستهدف تقوية عضلات قاع الحوض، وتساهم في تعزيز صحة الرحم، والمثانة، والأمعاء، كما يمكن القيام بهذه…
لايف ستايل
فوائد ماء الورد للوجه وطريقة استخدامه
يعد ماء الورد مستحضر تجميلي يتميز بفوائده الفعّالة للبشرة، وقد أكد خبراء التجميل على أهميته، حيث يشكل خيارًا مهمًا للسيدات اللواتي يسعين للحصول على بشرة…