الأحد، 25 أكتوبر 2026
حواء هوم
hawwa homeمجلة المرأة العربية — موضة وجمال وصحة

وصفات رمضان 2024: فتة حمص سريعة

يبحث الكثيرون مع وصول شهر رمضان المبارك لعام 2024 عن وصفات سهلة وسريعة لتحضير الأطعمة اللذيذة التي تضيف لروح الاحتفال والتلاقي في الوقت ذاته، ومن بين هذه…

صانعة محتوى ومحررة·257 كلمة·
وصفات رمضان 2024: فتة حمص سريعة
يبحث الكثيرون مع وصول شهر رمضان المبارك لعام 2024 عن وصفات سهلة وسريعة لتحضير الأطعمة اللذيذة التي تضيف لروح الاحتفال والتلاقي في الوقت ذاته، ومن بين هذه الوصفات الشهية، وتبرز وصفة فتة الحمص السريعة كخيار لذيذ ومغذي يمكن تحضيره بسرعة وبسهولة. وتعتبر فتة الحمص من الأطباق الشهيرة في المطبخ العربي، وتتميز بمذاقها الرائع وقيمتها الغذائية العالية، وتعتمد هذه الوصفة على استخدام حمص مطحون وحمص حب مع مكونات أخرى مثل اللبن الزبادي والثوم والطحينة، وتزين بصنوبر محمص لإضافة نكهة خاصة. وتعد فتة الحمص سريعة التحضير مثالية للسحور أو الإفطار في شهر رمضان، حيث توفر الطاقة اللازمة للصيام وتمتع العائلة بتناول وجبة شهية ومشبعة في الوقت نفسه.

شاهد أيضاً: وصفات رمضان 2024: شوربة كريمة الفطر

وصفات رمضان 2024: فتة حمص سريعة:

وصفات رمضان 2024: فتة حمص سريعة
فتة حمص سريعة

المكونات:

  • علبة من الحمص الطبيعي
  • علبة صغيرة من اللبن الزبادي
  • عصير نصف ليمونة
  • ثلاثة فصوص ثوم مهروسة
  • ثلاث ملاعق كبيرة من الطحينة
  • خبز مقطع إلى مربعات ومقلي أو مشوي في الفرن
  • صنوبر محمص بملعقتين من السمن للتقديم

طريقة التحضير:

1. ابدأي بخلط الحمص المطحون في الخلاط مع الطحينة والثوم واللبن وقليل من الماء ورشة ملح. 2. قومي بتسخين حمص الحب مع قليل من الماء ورشة ملح والكمون على النار حتى يسخن. 3. قومي بترتيب مربعات الخبز في طبق التقديم، ثم قومي برشها ببعض ماء الحمص، ثم ضعي حمص الحب فوقها، وبعدها خليط اللبن. 4. قومي بتحميص صنوبر السمن حتى يصبح ذهبي اللون، ثم صبيه فوق الفتة وهو ساخن.
شاهد أيضاً:
أعراض وعلامات مرض أديسون أضرار كتم العطس موعد برنامج توب شيف الموسم السابع 2024 والقنوات الناقلة أعراض للنوبات القلبية احذري تجاهلها

مقالات ذات صلة

أسباب بهتان البشرة وكيف تستعيد نضارتها؟ دليل شامل لبشرة مشرقة
بشرة

أسباب بهتان البشرة وكيف تستعيد نضارتها؟ دليل شامل لبشرة مشرقة

تعاني كثير من النساء من بهتان البشرة وفقدان إشراقها رغم الاهتمام بروتين العناية اليومي. تعرفي على أبرز أسباب البشرة الباهتة، وكيفية استعادة نضارتها من خلال الترطيب والتغذية السليمة والنوم الكافي واختيار المنتجات المناسبة، مع نصائح لتجنب العوامل التي تؤثر في صحة الجلد.

أفضل 10 أطعمة لخفض الكوليسترول
صحة

أفضل 10 أطعمة لخفض الكوليسترول

تساعد بعض الأطعمة الغنية بالألياف والدهون الصحية على تحسين مستويات الكوليسترول ودعم صحة القلب، خاصة عند إدخالها ضمن نظام غذائي متوازن.

أكثر 5 أطعمة تحتوي على السكر
تغذية

أكثر 5 أطعمة تحتوي على السكر

تعرف على أكثر 5 أطعمة تحتوي على السكر، من الحلويات والمشروبات المحلاة إلى حبوب الإفطار والزبادي المنكه، مع نصائح لتقليل السكريات.

الأكثر قراءة

  1. 1عبارات عليكِ قولها خلال العلاقة الحميمة
  2. 2سياسة الخصوصية
  3. 3كيف تتخلصين من التوتر؟
  4. 4أجمل 10 دول في العالم من حيث جمال النساء
  5. 5أفضل 5 قنوات طبخ عربية على اليوتيوب

التعليقات (0)

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يعلق!