تظهر علامات القشرة عادةً عندما تمرر يديك بين شعرك وتلاحظ قشورًا بيضاء على فروة الرأس، تشبه غبار الثلج. قبل ظهور القشور، قد تلاحظ "بقعًا حمراء ووردية متقشرة" على فروة الرأس، وقد يعاني بعض الأشخاص أيضًا من حكة، كما توضح استشارية الأمراض الجلدية الدكتورة أنستازيا تيريانو من لندن. هذه الحالة تُعرف بالتهاب الجلد الدهني، وعندما تكون محددة بفروة الرأس، تُسمى قشرة الرأس.
رغم عدم إمكانية علاج القشرة بشكل نهائي، "يمكننا التحكم فيها"، حسبما تقول الدكتورة تيريانو. أفضل طريقة لذلك هي استخدام أنواع الشامبو المصممة خصيصًا لعلاج قشرة الرأس، والتي تساعد في تهدئة فروة الرأس المتهيجة. ومع ذلك، ليست جميع أنواع شامبو قشرة الرأس متساوية، لذا من الضروري اختيار الشامبو الأنسب لاحتياجات فروة رأسك.
أفضل 5 أنواع شامبو ضد القشرة في عام 2024:شامبو نيتروجينا تي/جل العلاجيشامبو نيتروجينا تي
يحتوي هذا الشامبو على قطران الفحم الذي يستخدمه الأطباء منذ سنوات لعلاج التهاب الجلد، حيث يساعد في إبطاء نمو خلايا الجلد وتقليل الجفاف. كما يحتوي على حمض الستريك الذي يساهم في علاج قشرة الرأس بفضل خصائصه المضادة للأكسدة والمحافظة على درجة الحموضة. على الرغم من رائحته القوية، فقد حاز على تقييمات ممتازة من المستخدمين على أمازون. تجنب استخدامه إذا كنت حاملاً أو مرضعة.
شامبو وبلسم دوف ديرماكير لفروة الرأس مضاد للقشرةدوف ديرماكير
تتميز تركيبة شامبو دوف بتوفير فوائد متعددة، حيث يحتوي على بيريثيون الزنك لمكافحة القشرة، بالإضافة إلى الصبار، بذور عباد الشمس، والخيار لتهدئة البشرة، والنعناع لترطيبها. يتميز برائحته اللطيفة وفعاليته في جعل الشعر أكثر نعومة.
شامبو فيشي ديركوس المضاد للقشرةفيشي ديركوس
يتميز هذا الشامبو باحتوائه على حمض الساليسيليك الذي يساعد في تفتيت كتل خلايا الجلد الميتة، بالإضافة إلى كبريتيد السيلينيوم الذي يعالج فرط نمو الخميرة. المستخدمون أشاروا إلى رؤية نتائج سريعة وأن كمية قليلة منه تكفي لفترة طويلة، كما أنه لا يترك الشعر جافًا.
غسول هيد آند شولدرز المرطب للشعر وفروة الرأس
هذا الشامبو من هيد آند شولدرز يقدم حماية ضد قشرة الرأس ويعالج النشاط الفطري الذي قد يسبب الحكة. بفضل زيت جوز الهند، يضيف الشامبو الرطوبة إلى الشعر دون أن يسبب انسداد بصيلات الشعر. كما يساعد بيريثيون الزنك في معالجة قشرة الرأس ويقلل من جفاف فروة الرأس.
شامبو ريو للتنظيف العميق وتبريد فروة الرأسشامبو ريو
يتميز هذا الشامبو بتركيبته التي تعزز نظافة فروة الرأس وتخفف من الدهون الزائدة، بينما يضيف مستخلص النعناع وإبر الصنوبر إحساساً بالبرودة والترطيب. تتحول تركيبته السائلة إلى رغوة ناعمة تغطي فروة الرأس بالكامل بكمية صغيرة فقط.
شاهد أيضاً:فوائد صحية لحمامات الثلجما هي فوائد حبوب اساي بيري Acai Berry ؟فوائد الصيام: كيف يشفي الصيام أجسامنا؟تمارين اليوغا لتخفيف الوزن: كل ما تريد معرفته
تشمل أفضل زيوت الشعر الجاف والمتقصف زيت جوز الهند وزيت الأرجان وزيت الجوجوبا وزيت الزيتون، إلى جانب زيت الأفوكادو واللوز الحلو. ويعتمد الاختيار على كثافة الشعر ودرجة جفافه، مع أهمية معرفة أن الزيوت تحسن ملمس الشعر وتساعد على الحد من التكسر، لكنها لا تلحم الأطراف المتقصفة بصورة دائمة.
يمكن تحسين مظهر الشعر الجاف والتالف من خلال اتباع روتين متوازن يعتمد على الترطيب، تقليل استخدام الحرارة والصبغات، واختيار منتجات لطيفة تساعد على حماية الشعر من المزيد من التلف.
هذا الشامبو من هيد آند شولدرز يقدم حماية ضد قشرة الرأس ويعالج النشاط الفطري الذي قد يسبب الحكة. بفضل زيت جوز الهند، يضيف الشامبو الرطوبة إلى الشعر دون أن يسبب انسداد بصيلات الشعر. كما يساعد بيريثيون الزنك في معالجة قشرة الرأس ويقلل من جفاف فروة الرأس.
شامبو ريو للتنظيف العميق وتبريد فروة الرأس
