أمراض
5 أشياء يجب معرفتها خلال موسم أمراض الجهاز التنفسي العلوي
مع دخول فصل الشتاء وازدياد اللقاءات العائلية والاجتماعية، ترتفع معدلات الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي العلوي مثل الإنفلونزا وفيروس RSV، بالإضافة إلى…
#نزلات البرد
12 مقال
أمراض
كيف تميز بين التهاب القصبات الفيروسي والبكتيري؟
إذا كنت تعاني من سعال مزمن مع بلغم أخضر أو تشعر بثقل في الصدر، فقد تتساءل إذا كان هذا الالتهاب خطيرًا أو يحتاج مضاد حيوي. التهاب القصبات الهوائية من أكثر…
تغذية
السعال العادي والسعال التحسسي: الفرق، الأسباب، والعلاج الطبيعي
السعال من الأعراض الشائعة التي يعاني منها الكثير من الناس، لكن ليس كل السعال متشابهًا. السعال يمكن أن يكون عاديًا نتيجة عدوى فيروسية أو إنفلونزا، أو قد…
أمراض
الإنفلونزا: تعرفي على الأسباب والأعراض وأفضل طرق الوقاية
الإنفلونزا هي عدوى فيروسية تصيب الجهاز التنفسي، وتنتشر بسرعة بين الأشخاص خاصة في مواسم البرد. وتسبب الإنفلونزا أعراضًا شائعة مثل الحمى والسعال واحتقان…
تغذية
5 فوائد لتناول عصير الطماطم الطازج في الشتاء
مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء وزيادة التعرض لنزلات البرد والإنفلونزا، يصبح من الضروري تعزيز جهاز المناعة وتزويد الجسم بالعناصر الغذائية التي تحافظ…
أمراض
أفضل الأطعمة لمكافحة نزلات البرد في الشتاء
طقس العرب - ترتبط أشهر الشتاء الباردة بزيادة الأمراض مثل نزلات البرد والإنفلونزا، ما يتطلب اتباع نظام غذائي يعزز المناعة، واختصاصية التغذية كايلا فاريل،…
أظافر
أفضل 7 علاجات منزلية لتهدئة السعال
السعال هو رد فعل طبيعي للجسم للتخلص من المخاط أو المواد المهيجة في الجهاز التنفسي، وقد يحدث نتيجة للعديد من الأسباب مثل التهيج الناجم عن دخان السجائر أو…
أمراض
7 أطعمة يجب تناولها عند الإصابة بالتهاب الحلق
عند الإصابة بالتهاب الحلق ، تصبح عملية تناول الطعام صعبة ومزعجة، مما يدفع البعض للامتناع عن الأكل، لكن في الواقع، هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تساعد في…
أمراض
نصائح للحفاظ على صحة الجهاز التنفسي أثناء الشتاء
مع بداية فصل الخريف والشتاء، تزداد حالات نزلات البرد والأنفلونزا والأمراض التنفسية الأخرى، ومع ذلك، فإن الكثير منا لا يستعدون لموسم الأمراض التنفسية، مما…
أمراض
7 علاجات غذائية يمكنك اللجوء إليها عند الإصابة بنزلات البرد
عندما يصيبنا البرد ، يبدو وكأننا نستضيف ضيفًا غير مرغوب فيه، يبقى معنا لفترة طويلة ويعيق حياتنا، ولكن لا داعي للقلق، فهناك طرق طبيعية لتخفيف الأعراض وجعل…
أمراض
حارب نزلات البرد بـ 10 أطعمة مفيدة
يزداد خطر الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا وخاصة في فصل الشتاء، مما يستدعي الحاجة إلى تقوية جهاز المناعة والحفاظ على الصحة العامة، وتعد الأطعمة التي تحتوي…
صحة
5 طرق لحماية نفسك من نزلات البرد
مع إطلالة فصل الشتاء واشتداد برودة الطقس، يطلّ علينا موسم الإنفلونزا ونزلات البرد، تلك الأشباح المزعجة التي لا تكتفي بإنهاك أجسادنا، بل تمتد آثارها لتعطيل…