كيف أعرف إذا كان لدي القولون؟
يعد القولون العصبي من أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعًا، إذ يعاني منه…
10 أطعمة تهيج القولون العصبي
القولون العصبي من أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعًا، وتلعب نوعية الطعام دورًا…
8 أصناف من الأعشاب تقلل انتفاخ البطن
الانتفاخ مشكلة شائعة ومزعجة يعاني منها الكثيرون، وقد تكون الأسباب متعددة، مثل…