جمال
هل يمكن لزيت اللوز محاربة الهالات السوداء؟
تعتبر الهالات السوداء تحت العينين من المشاكل الجلدية الشائعة التي تؤثر على العديد من الأشخاص، ويمكن أن تنشأ هذه الهالات نتيجة عدة عوامل، من أبرزها قلة…
#عناية — صفحة 16
482 مقال
بشرة
فوائد صابون الفحم للبشرة
في السنوات الأخيرة، أصبح صابون الفحم موضوعًا شائعًا في عالم العناية بالبشرة ، وذلك لأسباب وجيهة، يُصنع هذا الصابون من الفحم المنشط، وهو مكون طبيعي معروف…
جمال
كم مرة يجب غسل الشعر؟
سؤال "كم مرة يجب أن أغسل شعري؟" هو من الأسئلة الشائعة في عالم العناية بالشعر ، لكن الإجابة ليست واحدة تناسب الجميع، الخبراء يؤكدون أن العناية بالشعر ليست…
تغذية
ما هي كمية السكر التي يجب أن تتناولها في اليوم؟
يعتبر السكر من المكونات الأساسية في نظامنا الغذائي اليومي، وهو نوع من الكربوهيدرات يستخدم في تحلية الطعام والمشروبات، ويمكن أن يكون السكر مصدرًا سريعًا…
تغذية
6 علاجات طبيعية لتطهير القولون
تطهير القولون هو عملية تهدف إلى تنظيف الأمعاء الغليظة من النفايات والسموم التي قد تكون متراكمة على جدران القولون، ويمكن إجراء هذه العملية تحت إشراف…
بشرة
4 ماسكات طبيعية لبشرة متوهجة صحية
الاسترخاء التام بعد إزالة الماسك هو شعور لا يُقدَّر بثمن، لكنه لا يستدعي بالضرورة زيارة المنتجعات الصحية، يمكنك تحضير أقنعة وجه منزلية باستخدام مكونات…
لايف ستايل
10 طرق للتخلص من رائحة الجسم بشكل طبيعي
رائحة الجسم هي نتيجة طبيعية لعمليات فيزيولوجية تحدث في الجلد، وعندما يتعرق الجسم يتفاعل العرق مع البكتيريا الموجودة على سطح الجلد، مما ينتج عنه رائحة غير…
لايف ستايل
8 ًأسباب سوف تحفزك على المشي يوميا
المشي هو نوع من أنواع الرياضة البسيطة ولكنه مفيد للصحة العامة والعافية النفسية، ويعد المشي واحدًا من أكثر أنواع التمارين التي يمكن أن تمارسها بسهولة ودون…
جمال
ما الذي يؤدي إلى ترقق أطراف الشعر؟
الشعر هو تاج جمال الإنسان، ويعكس صحة الجسم والعناية الشخصية، إلا أن العديد من الأشخاص يعانون من مشاكل الشعر المختلفة مثل الجفاف، والتقصف، وفقدان اللمعان،…
صحة
فوائد ترك التدخين على البشرة
التدخين له تأثيرات كبيرة على البشرة ، ويمكن أن تكون هذه التأثيرات ملحوظة على المدى الطويل، ويعتبر التدخين عاملاً مسبباً للتقدم في العمر البشري، حيث يساهم…
جمال
فوائد زيت السكوالين للشعر
يُعد زيت السكوالين من الزيوت الطبيعية الفاخرة التي اكتسبت شهرة واسعة في عالم العناية بالشعر ، وهو مستخرج من الزيتون أو مصادر نباتية أخرى، يتميز هذا الزيت…
جمال
تساقط الشعر في الصيف: 5 طرق سهلة لمنع تساقطه
الصيف هو وقت الاسترخاء على الشاطئ، والاستمتاع بحفلات السباحة مع تسريحة شعر منسدلة ومشروبات المارجريتا اللذيذة بلا حدود. لكن انتظري قليلاً، هل فكرت يومًا…
أسلوب الحياة
ماذا يخبرك شكل أظافرك عن صحتك ؟
هل تهتمون بأظافركم بشكل كافٍ؟ قد تقومون بعمل مناكير أو تلميع ورسم الأظافر بأنفسكم، ولكن هل فكرتم يومًا في فحص أظافركم بعناية؟ لون الأظافر غالبًا ما يكون…
بشرة
وصفات طبيعية من الأناناس للعناية بالبشرة
إذا كنت تؤمن بفوائد فيتامين سي، فسوف تجد الأناناس مفيدًا لبشرتك، لأنه غني بهذا الفيتامين، المعروف بفوائده للبشرة، حيث أظهرت دراسة نشرت في مجلة Nutrients…
شعر
7 أغذية غنية بمضادات الأكسدة لنمو الشعر
للحفاظ على صحة شعرك، يجب أن تتضمن نظامك الغذائي مضادات الأكسدة، هذه المواد الغذائية الهامة تحمي خيوط الشعر من التلف الناتج عن أشعة الشمس والعوامل البيئية…
بشرة
4 وصفات لتقشير القدمين بالمنزل
العناية بالقدمين بالتقشير المنزلي يمكن أن يكون بديلاً طبيعياً وفعالاً للمقشرات التجارية المليئة بالمواد الكيميائية، يمكنك تحضير فرك الملح في المنزل…
بشرة
أفضل 4 أقنعة تقشير بالفحم لإزالة شوائب البشرة
الفحم هو أحد المكونات التي لديها القدرة على علاج العديد من المشاكل المتعلقة بالبشرة وتحسين صحة بشرتك، إذ يمكن أن يساعد في مكافحة حب الشباب والاحمرار…
بشرة
ماسك الفحم للوجه .. 5 ماركات مميزة لوجه مشرق وجذاب
إذا كنت تعانين من مشاكل مثل البشرة الدهنية، المسام المسدودة، والبشرة الباهتة، فربما تجدين الفائدة في استخدام أقنعة الوجه المصنوعة من الفحم المنشط. فوائد…
بشرة
فوائد ماء الورد للبشرة وطريقة استخدامه
إحدى أفضل الطرق للتغلب على الحرارة هي استخدام بخاخ ماء الورد لإنعاش بشرتك أو حتى شعرك، هذا المنتج الذي يعتمد على فوائد الورد الجمالية معروف منذ سنوات…
شعر
أفضل أنواع فراشي الشعر الحرارية
نادرًا ما يمكن للأشخاص تنفيذ عملية تجفيف الشعر بشكل احترافي في المنزل بالكفاءة التي يرغبون فيها، ولكن لحسن الحظ هناك اليوم فرش ساخنة ممتازة تساعد في…
لايف ستايل
أفضل 5 واقيات شمسية للبشرة الحساسة
يعتبر واقي الشمس للبشرة الحساسة أحد المنتجات الأساسية للعناية بالبشرة، خاصةً في فصل الصيف أو عند التعرض لأشعة الشمس بشكل متكرر، حيث يهدف واقي الشمس…
بشرة
أفضل 5 واقيات شمس للبشرة الدهنية و الجافة لعام 2024
الفكرة الخاصة بوضع واقي الشمس على البشرة الجافة والمتقشرة قد تبدو غير جاذبة، ولكنها لا غنى عنها، واقي الشمس ضروري لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية…
شعر
6 من أفضل أنواع الشامبو العضوي لعام 2024
غالباً ما نغفل الحديث عن صحة فروة الرأس عندما نتحدث عن العناية بالبشرة، مع التركيز الشائع على جمال وطول الشعر، لكن الحقيقة أن العناية بفروة الرأس تلعب…
بشرة
5 نصائح لكي تبدو أصغر عشر سنوات
الظهور بمظهر أصغر سنًّا ليس أمرًا ساحرًا، ولكن الأمر الجيد هو أن القوة موجودة بالفعل في داخلك، من خلال بعض التعديلات البسيطة على روتينك اليومي، يمكنك أن…