أمراض
أعراض نقص فيتامين د
نستعرض أبرز أعراض نقص فيتامين د لدى البالغين والأطفال، والعلامات التي قد تظهر عند انخفاض مستواه، وكيفية التأكد من النقص ومتى تستدعي الأعراض مراجعة الطبيب.
#ضعف العضلات
5 مقال
تغذية
أفضل 5 مكملات غذائية للمرأة
يمثل منتصف العمر مرحلة مفصلية في حياة المرأة، حيث تبدأ التغيرات الهرمونية – وعلى رأسها انخفاض هرمون الإستروجين – في التأثير على صحة الجسم بشكل عام، هذه…
صحة
تعرف على أسرع طريقة لزيادة الكالسيوم في الدم
زيادة الكالسيوم في الدم بسرعة تعتبر من الأمور المهمة عند الإصابة بنقص حاد في هذا المعدن الحيوي، الذي يلعب دورًا أساسيًا في العديد من وظائف الجسم مثل بناء…
صحة
كيف تعالج نقص الكالسيوم
نقص الكالسيوم هو حالة طبية تحدث عندما يقل مستوى الكالسيوم في الدم عن المعدل الطبيعي، وهو أمر مهم جداً لصحة العظام والعضلات ووظائف الأعصاب، علاج نقص…
أمراض
5 علامات على فقدان الشهية العصبي
يُعد فقدان الشهية العصبي (Anorexia Nervosa) أحد أخطر اضطرابات الأكل، ويتسم بانشغال مفرط ب الوزن ، والشكل الجسدي، والسيطرة الشديدة على الطعام، وعلى الرغم…