أمراض
7 طرق طبيعية للقضاء على ألم الاسنان
هل تعاني من آلام الأسنان؟ هل ترغب في معرفة الطرق الطبيعية والطبية لتخفيف هذا الألم؟ إذاً، دعني أوجهك إلى دليل شامل حول كيفية التعامل مع آلام الأسنان، يعود…
أحدث مقالات heba
تغذية
4 طرق لاستبدال البيض في الخبز
نجمتع جميعًا في مرحلة ما على إعداد كعكة عيد ميلاد أو دفعة من الفطائر، لكن الصدمة تأتي عندما ندرك أننا نفتقد إلى مكون أساسي لا يمكن التنازل عنه: البيض.…
أمراض
هل يؤثر الطقس على انتشار المرض؟
هل كنت مريضاً بنزلات البرد أو الإنفلونزا هذا الشتاء؟ أنت لست وحدك، الطقس، نعم، الطقس! قد يكون هو السبب، لذا إليك بعض الطرق التي قد يتعاون فيها الطقس…
لايف ستايل
7 أسئلة يجب طرحها قبل عملية تكبير الثدي
تمثّل فترة قبل عملية تكبير الثدي لحظة مثيرة للعديد من النساء، خلال هذا الوقت، يبدأن في تصوّر شكلهن النهائي المحسن والتفكير في التسوّق لملابس جديدة تعكس…
صحة
فوائد الميرمية للنساء، لنتعرف عليها
تُعَدُّ الميرمية (Salvia officinalis) أحد النباتات العشبية المعروفة منذ العصور القديمة، وهي شجيرة دائمة الخضرة تتميز بنكهة حادة ورائحة عطرية. تنمو هذه…
لايف ستايل
5 خطوات لتجعيد شعرك كالمحترفين
هل تفضلين الظهور بشعر مجعّد من الأطراف أو مجعّد بأكمله، مثل النجمات؟ قد تشعرين بأن استخدام مكواة تجعيد الشعر سيجعل هذه المهمة أسهل لك في المنزل، ومع ذلك…
تغذية
5 أنواع من المقبلات سهلة وسريعة
تعتبر المقبلات جزءًا أساسيًا من تجربة تناول الطعام في معظم ثقافات العالم، فهي تضيف لمسة من التنوع والنكهة إلى الوجبة، بالإضافة إلى أنها تساعد في تحضير…
تغذية
فوائد لفاكهة الكاكا (الخرمة) يجب أن تعرفيها
التين الكاكي أو فاكهة الكاكا، كما تُعرف بالإنجليزية Persimmons، هي إحدى أنواع الفواكه المعروفة منذ القدم لدى الشعوب اليونانية، نظرًا للفوائد الصحية…
لايف ستايل
زيت اللوز .. كيف يفيد في محاربة الهالات السوداء؟
يعتبر زيت اللوز خيارًا شائعًا للعناية بالبشرة وخاصة للتخفيف من الهالات السوداء تحت العينين. يُستخدم زيت اللوز في العديد من منتجات العناية بالبشرة بفضل…
بشرة
طريقة وضع البلاشر وفقًا لشكل الوجه
يُعتبر تطبيق البلاشر أو أحمر الخدود وسيلة ممتازة لتسليط الضوء على جمال وجهك وتحديده بشكلٍ مميز. ومن المهم جدًا أن تأخذ في اعتبارك شكل وجهك عند وضع…
تغذية
أبرز 20 فائدة لتناول الموز
الموز هو من بين الفواكه الاستوائية التي تتمتع بفوائد صحية متعددة. يحتوي الموز على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن التي تعزز الصحة العامة للجسم. فهو…
تغذية
6 خضراوات استخدمي قشورها بدلاً من التخلص منها
ينصح خبراء التغذية دوماً بتناول مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات مع قشورها أو استخدامها في وصفات الطعام بسبب تركيزها العالي من المواد المغذية. تشير…
تغذية
3 أنواع من الفواكه ""يجب تناولها يوميا""
يُعَدُّ تناول الفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة أحد الأسس الأساسية لنمط حياة صحي، حيث تسهم في الوقاية من العديد من الأمراض والحفاظ على…
فساتين
بالصور ... فساتين الزفاف الـ 10 الأكثر فخامة وأناقة على الإطلاق طوال التاريخ
هناك الكثير من فساتين الزفاف الفريدة التي شهدتها العالم. على الرغم من أن لا تتشابه تصاميمها، إلا أنها حققت شهرة واسعة، بعضها بسبب أناقتها المذهلة، والبعض…
تغذية
6 فوائد مذهلة لتناول الخيار يومياً
يُعَدُّ الخيار عنصراً أساسياً في العديد من الأطباق العالمية، وغالبًا ما يُستخدم كإضافة مقرمشة للسلطات أو لتحسين طعم السندويشات. ومع ذلك، يتجاهل الكثيرون…
بشرة
6 طرق لإزالة المناكير من دون استخدام مزيل طلاء الاظافر
تثير منتجات طلاء الأظافر الكثير من القلق بين النساء، حيث تحتوي عادة على مواد كيميائية قد تؤثر سلبًا على صحة الأظافر، مما قد يؤدي إلى ضعفها وتكسرها، لذا تم…
صحة
الرجيم الياباني وفوائده واضراره
يُعتبر الكثيرون الحمية اليابانية فعّالة لفقدان الوزن، خاصة بالنسبة للأشخاص في الفئات العمرية المتقدمة الذين يسعون للتخلص من الدهون الزائدة في الجسم. تشير…
لايف ستايل
4 من الكوكتيلات المنعشة في الصيف
في فصل الصيف، يبحث الكثير من الأشخاص عن طرق لترطيب أجسامهم وتحافظ على إحساسهم بالانتعاش والنشاط. ومن بين أكثر الطرق شيوعًا هو تناول الكوكتيلات الطبيعية…
وصفات حواء
أشهر 7 أنواع حلويات رمضانية في العالم
بعد يوم طويل من الصيام، يُدرك الكثيرون أن بعض أفراد عائلاتهم يتوقون إلى تناول الحلويات الرمضانية قبل أي شيء آخر. وبالطبع، يعتبر الأمهات المُبدعات هن…
تغذية
أسباب الانتفاخ في رمضان
يعد تناول وجبة الإفطار في شهر رمضان، يُعَد انتفاخ البطن واحدًا من الأعراض الشائعة التي يواجهها العديد من الأشخاص، مما يُسبب شعورًا بالضيق والانتفاخ والألم…
وصفات حواء
وصفات رمضان 2024: طريقة عمل الكبسة الأردنية
تُعتبر الكبسة من الأطباق الشعبية الشهيرة في دول الخليج والوطن العربي، وصفات وتختلف طريقة طبخها من دولة لأخرى. اليوم، سنقدم طريقة عمل الكبسة الأردنية…
لايف ستايل
بالصور ... أفكار مناكير باللون الأزرق لإطلالة يدين جذابة
في فصل الشتاء، يتجه الكثيرون نحو استخدام الألوان الداكنة التي تضفي لمسة من الدفء والأناقة على إطلالتهم، ومن بين هذه الألوان يبرز اللون الأزرق الداكن كخيار…
وصفات حواء
وصفات رمضان 2024: طريقة عمل تشيز كيك بالتوت الاحمر
تشيز كيك التوت الأحمر هو من بين الحلويات الشهية التي يمكن تحضيرها بسهولة وسرعة في المنزل، وتقديما على مائدة الإفطار في شهر رمضان المبارك، إنها وصفة…
شعر
فوائد زيت الأطفال جونسون للشعر
زيت جونسون يعد واحدًا من أكثر الزيوت المشهورة للأطفال في العالم، ويرجع ذلك إلى الفوائد العديدة التي يقدمها لبشرة الأطفال وشعرهم، مما دفع الكثيرين من…