إكسسوارات
عروس 2024: أجمل صيحات الإكسسوارات لمظهر عصري جذاب
قد تم اختيار الفستان منذ أشهر، والتعديلات النهائية عليه في مراحلها الأخيرة، الدعوات بدأت تصل إلى المنازل، وقائمة المهام المتعلقة بالزفاف توشك على…
أحدث مقالات heba
جمال
صور: "ذيل الحصان" أجمل تسريحة لعروس 2024
عند البحث عن تسريحات شعر متنوعة، نجد أن تسريحة ذيل الحصان هي من أكثر التسريحات شيوعًا والتي تفضلها الفتيات والنساء باستمرار، تتميز تسريحة ذيل الحصان…
تغذية
5 فوائد صحية لعصير النوني ... تعرفي عليها
تعتبر فاكهة النوني (Noni fruit) من الفواكه الاستوائية التي تنمو على أشجار صغيرة الحجم تُعرف علميًا باسم (Morinda citrifolia) وتنتمي إلى العائلة الفوية…
أمومة وطفولة
نصائح لزيادة فرص الحمل
تواجه بعض النساء صعوبات في الإنجاب، في حين تنجح أخريات في تحقيق حلم الأمومة بسرعة، ومع ذلك، هناك العديد من العوامل التي يمكن للمرأة التحكم فيها لتعزيز…
بشرة
4 طرق مجربة للتخلص من الرؤوس السوداء
إذا كنتِ تعانين من مشكلة الرؤوس السوداء ، التي تُعتبر من المشكلات الجلدية الصعبة، فلا داعي للقلق. وفقًا لموقع "Be Beautiful"، هناك طرق فعالة للتخلص منها…
أزياء
بالصور ...أحذية فلات نسائية موضة 2024
في بعض الأحيان، يصبح ارتداء الكعب العالي غير مريح، حتى الآن، كانت الخيارات الوحيدة المتاحة هي الأحذية الرياضية، التي على الرغم من كونها مريحة، إلا أنها…
تغذية
ماذا تعرف عن حساسية الخوخ؟
الخوخ من الفواكه اللذيذة والمحبوبة لدى الجميع، ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة. ومع ذلك، يمكن أن يسبب الحساسية لدى عدد كبير من الأشخاص، فما…
تغذية
١٠ فوائد للقهوة لا تعلميها
لا يستطيع البعض بدء يومهم بدون كوب قهوة ساخن، بينما يعتبرها آخرون لحظة من الاسترخاء والراحة، ولكن ما يخفى على الكثير هو أن حبوب البن المتواضعة تخفي العديد…
رجيم
ما حمية البطاطس.. وهل تمنح جسمك فوائد؟
حمية البطاطس الغذائية هي نظام غذائي بسيط وقصير الأجل يُعتقد أنه يعزز فقدان الوزن بسرعة، قد يبدو غريبًا أن تكون البطاطس جزءًا من " الدايت "، لكن هذه الحمية…
لايف ستايل
أفضل 5 علاجات لتجاعيد الشفة العليا
قد تصاب المرأة بالدهشة عندما تلاحظ ظهور خطوط دقيقة حول الفم، والتي تُعرف بتجاعيد الشفاه ، نتيجة لبعض العادات غير الصحية مثل التدخين، هذا قد يسبب شعوراً…
صحة
أسباب تورم وانتفاخ المهبل
يعني مصطلح "انتفاخ المهبل" أو "تورم المهبل" (بالإنجليزية: Vaginal Swelling) تضخم حجم المهبل لدى المرأة، أو زيادة حجمه، أو تغير شكله في أي مرحلة من حياتها.…
لايف ستايل
كيفية الحد من تعرّق الوجه
يُعد تعرّق الوجه أو الرأس أو فروة الرأس أمراً طبيعياً، حيث يفرز جسمك العرق ليحافظ على برودته عند ممارسة التمارين الرياضية أو الشعور بالدفء. وفي بعض…
صحة
فوائد تناول الثوم الأسود
الثوم الأسود هو الثوم العادي الذي تم تعريضه للرطوبة والحرارة بدرجات محددة ولفترات طويلة قد تصل إلى 40 يومًا متواصلًا، ومع مرور الوقت، تبدأ بعض مركبات…
صحة
ما هي فوائد قشر البطيخ؟
بينما يلقي معظم الناس قشر البطيخ في سلة المهملات، إلا أنه في الواقع يمكن تناول هذه القشور لأنها تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم،…
صحة
الدول الأكثر إصابة بالسرطان
السرطان هو مرض يتميز بنمو الخلايا بشكل غير طبيعي في أنسجة أو أعضاء معينة، مما يمكن أن يؤدي إلى اضطراب قدرة الجسم على العمل بشكل صحيح، يوجد أكثر من 100 نوع…
منوعات
أكثر الدول العربية في معدلات العنوسة
العنوسة تعني الوصول إلى سن متقدم من دون الزواج ، وتُعتبر هذه الظاهرة من بين التحديات الرئيسية التي يواجهها مجتمعنا العربي في العصر الحديث، تختلف معايير…
أسلوب الحياة
ماذا يخبرك شكل أظافرك عن صحتك ؟
هل تهتمون بأظافركم بشكل كافٍ؟ قد تقومون بعمل مناكير أو تلميع ورسم الأظافر بأنفسكم، ولكن هل فكرتم يومًا في فحص أظافركم بعناية؟ لون الأظافر غالبًا ما يكون…
بشرة
4 فوائد سحرية لـ الالوفيرا للوجه والبشرة
جل الصبار الوفيرا، المعروف أيضًا بجل الألوفيرا (Aloe Vera Gel)، هو مستخلص من أوراق الصبار، يأتي عادة على شكل طبقة هلامية أو شفافة، يُعتبر جل الصبار…
لايف ستايل
5 قبعات صيفية رائعة لعام 2024
هل تبحث عن قبعة صيفية أنيقة الآن أن الطقس الحار قادم بالفعل؟ نعلم جميعًا أن من الضروري الحفاظ على الشمس بعيدًا عن وجهك إذا كنت ترغب في حماية بشرتك من…
صحة
طرق طبيعية لزيادة الهيموغلوبين بالجسم
الهيموغلوبين هو بروتين غني بالحديد موجود في خلايا الدم الحمراء، وتكمن مسؤوليته في نقل الأكسجين إلى كافة أنحاء الجسم، وكذلك نقل ثاني أكسيد الكربون من…
لايف ستايل
نصائح لتحديد العيون للمبتدئين بالأيلاينير
تعتبر تقنية وضع الأيلاينر من بين أكثر التقنيات إثارة للإعجاب في عالم المكياج ، إذ تمنح العيون جاذبية خاصة وتضفي لمسة ساحرة على الإطلالة بشكل عام،…
تغذية
4 نصائح اتبعها عند الإفراط في تناول السكريات
يتناول بعض الأشخاص كميات كبيرة من الأطعمة الغنية بالسكر، مثل الحلويات، دون الانتباه إلى الكميات التي يتناولونها، مما يزيد من خطر تعرضهم لمشاكل صحية مثل…
لايف ستايل
ما هي البقع البيضاء على الأظافر وكيفية التخلص منها؟
تعتبر البقع البيضاء التي قد تظهر على الأظافر مشكلة شائعة قد تثير القلق لدى الكثيرين، إلا أنها عادة ما تكون غير خطيرة وقد تكون علامة على نقص بعض…
شعر
كيفية التخلص من الشعر المجعد: 6 نصائح أساسية
نحن نستمتع بالطقس الدافئ هنا كما يفعل معظم العالم، ولكن هناك شيء واحد لا نحبه تمامًا، وهو تجعد الشعر ! حتى إذا لم تكن شعرنا عرضة للتجعد بشكل كبير، يمكن أن…