أمراض
10 طرق سهلة لزيادة الدوبامين
الدوبامين هو مادة كيميائية مهمة في الدماغ تلعب دورًا حيويًا في عدة وظائف مثل التحفيز والمكافأة و الذاكرة والانتباه وتنظيم حركة الجسم، عندما يرتفع مستوى…
هيئة التحرير — صفحة 40
فريق تحرير حواء هوم
فريق تحرير موقع حواء هوم (مجلة المرأة العربية — موضة وجمال وصحة). يكتب الفريق مقالات الموقع ويحدّثها ويراجعها وفق سياسة التحرير في شبكة ديجي موتيف، بهدف تقديم معلومات دقيقة ومحدّثة ومفيدة للقارئ العربي.
2614 مقال في حواء هوم · يكتب هنا منذ سبتمبر 2023
أحدث مقالات هيئة التحرير
تغذية
3 وصفات لتنقية الجسم من السموم
في عالمنا الحديث المليء بالتحديات الغذائية والبيئية، أصبح من الضروري العناية بصحة الجسم بطرق طبيعية ومفيدة، واحدة من أبسط وأسهل الطرق لتحقيق هذا الهدف هي…
تغذية
أفضل أنواع الرجيم الفعالة
إذا كنت تبحث عن طرق فعالة لفقدان الوزن وتحسين صحتك العامة، فإن اختيار النظام الغذائي المناسب يمكن أن يكون خطوة حاسمة نحو تحقيق أهدافك، في هذا المقال هناك…
أمراض
أهم 10 أسباب للوفاة
بينما قد يخشى البعض من الوفاة نتيجة ضربة صاعقة أو هجوم سمكة قرش، إلا أن السبب الأكثر احتمالًا لوفاتك قد يكون أقل دراماتيكية، إليك الأسباب العشرة الرئيسية…
صحة
7 أنواع شاي مضادة للانتفاخ والغازات
من المعروف أن الشعور بالانتفاخ يمكن أن يكون مزعجًا للغاية، سواء كان بسبب التوتر ، الدورة الشهرية، الجفاف، أو حتى حساسية الطعام، قد يكون سبب الانتفاخ…
جمال
بالصور ... أجمل تسريحات للشعر الكثيف بكل أطواله
تُعد تسريحات الشعر واحدة من أبرز العوامل التي تُبرز جمال الشخصية وتعكس أسلوبها الفريد، ويصبح الأمر أكثر تميزًا عندما يتعلق بالشعر الكثيف، فالشعر الكثيف…
تغذية
9 فوائد قشور السيليوم
في عالم الطب البديل والتغذية الصحية، تبرز قشور السيليوم كمكون طبيعي ذو فوائد متعددة، هذه القشور الصغيرة ذات اللون البني تتسم بخصائص غذائية قيمة تجعلها…
أمومة وطفولة
6 طرق لتسريع الولادة الطبيعية
عندما يقترب موعد ولادتك، قد تشعرين بالحماسة والتوتر في الوقت ذاته، مما يجعلك تبحثين عن طرق فعالة لتسريع عملية الولادة الطبيعية، قد يكون الانتظار لموعد…
بشرة
طرق سهلة لإزالة علامات حب الشباب
إذا كنت تعاني من آثار حب الشباب وتبحث عن حلول فعالة لاستعادة توهج بشرتك، فقد وصلت إلى المكان المناسب. سواء كنت تفضل الكريمات الموضعية أو العلاجات المنزلية…
رجيم
5 وجبات خفيفة وصحية لإنقاص الوزن
إذا كنتِ تسعي لإنقاص الوزن بفعالية ودون المساس بصحتك، فإن انتقاء الوجبات الخفيفة بعناية هو خطوة حاسمة في رحلتك، بدلاً من الانغماس في الوجبات السريعة التي…
جمال
أفضل 5 أنواع شامبو ضد القشرة في عام 2024
تظهر علامات القشرة عادةً عندما تمرر يديك بين شعرك وتلاحظ قشورًا بيضاء على فروة الرأس ، تشبه غبار الثلج. قبل ظهور القشور، قد تلاحظ "بقعًا حمراء ووردية…
بشرة
5 نصائح لاختيار لون كريم الأساس المناسب
اختيار لون الأساس المناسب للون بشرتك هو خطوة حاسمة للحصول على مظهر طبيعي ومتناسق، الأساس الصحيح يعزز جمالك الطبيعي ويمنحك إطلالة خالية من العيوب، يعتمد…
منوعات
7 تصرفات غير مألوفة تشير إلى الذكاء الفائق
يعتبر الذكاء الفائق من السمات التي تميز بعض الأفراد عن غيرهم، وغالباً ما يرتبط في الأذهان بالتحصيل الدراسي العالي أو القدرة على حل المسائل المعقدة بسرعة،…
بشرة
5 علاجات منزلية لمحاربة جفاف البشرة
إذا كنتِ تعاني من جفاف البشرة ، فإنتي لستِ وحدك، تتأثر البشرة بالجفاف نتيجة عوامل عديدة مثل الطقس القاسي، والتلوث، واستخدام المنتجات غير المناسبة، ونقص…
أمراض
8 أطعمة تعزز صحة القولون بشكل فعال
ابدأ بالاهتمام بصحة قولونك لتحسين جهازك الهضمي والوقاية من المشكلات الصحية، يمتد القولون لأكثر من خمسة أقدام ويعزز امتصاص الماء والمغذيات وإخراج الفضلات،…
أسلوب الحياة
10 أسباب لإنهاء علاقتك الأولى على الفور
يشعر البعض في بعض الأحيان بالملل من الطرف الآخر، سواء في علاقات الصداقة أو العلاقات العاطفية ، هذا الشعور قد يكون له أسباب متعددة، قد تتراوح من عدم بذل…
ديكورات
5 نصائح سحرية لتتعلمي المشي بالكعب العالي
المشي بالكعب العالي قد يبدو مهمة شاقة لكثير من النساء، ولكنه يعتبر مهارة مهمة تعزز من أنوثتك وثقتك بنفسك، بارتداء الكعب العالي، يمكنك تحسين إطلالتك…
لايف ستايل
5 نصائح سحرية لتتعلمي المشي بالكعب العالي
المشي ب الكعب العالي قد يبدو مهمة شاقة لكثير من النساء، ولكنه يعتبر مهارة مهمة تعزز من أنوثتك وثقتك بنفسك، بارتداء الكعب العالي، يمكنك تحسين إطلالتك…
أمراض
6 عادات تساعد على خفض مستوى الكورتيزول والسيطرة على التوتر
في عالمنا الحديث، حيث تتراكم الضغوطات اليومية وتزداد التحديات، أصبح التوتر جزءًا لا يتجزأ من حياتنا، هذا التوتر المستمر يؤدي إلى ارتفاع مستوى هرمون…
تغذية
أهم 5 فوائد صحية للحنطة السوداء
الحنطة السوداء، رغم اسمها، ليست نوعًا من القمح وليست حتى حبوبًا من الناحية الفنية، بل هي بذور نبات مزهر مرتبط بعائلة الراوند، تعود أصولها إلى الصين منذ…
صحة
9 فيتامينات تساعد على النوم بشكل أفضل
النوم الجيد هو أساس الصحة العامة، لكنه أصبح أكثر صعوبة بسبب الجداول الزمنية المزدحمة والتوتر العالي واستخدام الشاشات بكثرة، بجانب النصائح مثل تقليل التعرض…
تغذية
5 فوائد غير متوقعة للموز
الموز ليس مجرد فاكهة لذيذة تُضاف إلى وجباتنا الخفيفة أو تُتناول بمفردها؛ إنه كنز غذائي يحمل في طياته فوائد مذهلة لا يعرفها الكثيرون، قد يبدو الموز بالنسبة…
صحة
6 أسباب صحية تدفعك إلى حب الطماطم
تُعتبر الطماطم من أكثر المنتجات استخدامًا في العالم، ورغم أنها تُصنف غالبًا على أنها خضروات، إلا أنها تُعد من الناحية الفنية فاكهة، تظهر الطماطم في…
تغذية
9 فوائد صحية مذهلة للتوفو
التوفو ومنتجات الصويا عموماً كانت موضع جدل واسع على مر السنين بسبب الادعاءات التي تشير إلى تأثيرها السلبي على الصحة، غير أن الأبحاث الحديثة لم تنفِ هذه…