تتعرض اليدان يوميًا لعوامل كثيرة مثل الشمس، والمنظفات الكيميائية، والجفاف، ما يؤدي إلى اسمرار الجلد وظهور التصبغات، لذلك تبحث الكثير من النساء والرجال عن طرق آمنة وطبيعية لاستعادة نعومة اليدين ولونهما الطبيعي دون اللجوء إلى المنتجات الكيميائية القاسية، وفي هذا المقال نستعرض أفضل 5 وصفات طبيعية لتفتيح اليدين، سهلة التحضير وفعّالة عند المواظبة عليها.
1. وصفة الليمون والسكر
يُعد الليمون من أقوى المكونات الطبيعية في تفتيح البشرة لاحتوائه على فيتامين C، بينما يعمل السكر كمقشر طبيعي يزيل الجلد الميت.
طريقة الاستخدام:
اخلطي عصير نصف ليمونة مع ملعقة صغيرة من السكر، ودلّكي يديكِ بلطف لمدة دقيقتين، ثم اتركي الخليط 5 دقائق واغسليه بالماء الفاتر. يُفضّل استخدام هذه الوصفة مرتين أسبوعيًا فقط.
2. وصفة العسل والزبادي
العسل مرطب طبيعي يساعد على تغذية الجلد، أما الزبادي فيحتوي على حمض اللاكتيك الذي يساهم في تفتيح البشرة وتوحيد لونها.
طريقة الاستخدام:
اخلطي ملعقة عسل مع ملعقتين من الزبادي، ووزعي الخليط على اليدين لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الدافئ. تُكرر الوصفة 3 مرات أسبوعيًا.
3. وصفة البطاطس
تحتوي البطاطس على إنزيمات طبيعية تساعد على تفتيح التصبغات وتقليل الاسمرار.
طريقة الاستخدام:
ابشري حبة بطاطس واعصريها، ثم دلكي يديكِ بالعصير لمدة 10 دقائق، واتركيه حتى يجف قبل غسله بالماء. يمكن تطبيق الوصفة يوميًا للحصول على نتائج أسرع.
4. وصفة زيت جوز الهند والسكر البني
زيت جوز الهند يغذي البشرة بعمق، بينما يساعد السكر البني على تقشيرها بلطف وتحسين لونها.
طريقة الاستخدام:
اخلطي ملعقة زيت جوز الهند مع ملعقة سكر بني، ودلّكي اليدين بحركات دائرية لمدة 3 دقائق، ثم اغسليهما بالماء الدافئ. يُفضل استخدامها مرة إلى مرتين أسبوعيًا.
5. وصفة ماء الورد والنشا
ماء الورد ينعش البشرة ويمنحها إشراقة طبيعية، بينما يساعد النشا على توحيد اللون وتفتيح الجلد.
طريقة الاستخدام:
اخلطي ملعقة نشا مع كمية كافية من ماء الورد حتى تحصلي على قوام كريمي، وضعيه على اليدين لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر. تُكرر الوصفة مرتين أسبوعيًا.
نصائح إضافية للحفاظ على تفتيح اليدين
- استخدمي واقي الشمس لليدين قبل الخروج نهارًا
- ارتدي القفازات عند استخدام المنظفات
- احرصي على ترطيب اليدين يوميًا
- تجنبي غسل اليدين بالماء الساخن باستمرار
تفتيح اليدين لا يحتاج إلى منتجات باهظة الثمن، فالمكونات الطبيعية المتوفرة في المنزل قادرة على منحك نتائج فعالة وآمنة عند الالتزام بها بانتظام. اختاري الوصفة الأنسب لك، وامنحي يديك العناية التي تستحقانها لتبدو أكثر نعومة وإشراقًا.
شاهد أيضاً:
تعرف على أسباب وأعراض وطرق علاج متالزمة تكيس المبايض
القرفة حليفتك لعلاج تكيس المبايض
ما هي أسباب ألم الحوض عند النساء؟
