ضيق التنفس هو شعور صعب أو غير مريح عند التنفس، وقد يكون عرضًا لحالة صحية معينة أو مشكلة طارئة تستوجب التدخل الطبي السريع، تتنوع أعراض ضيق التنفس حسب السبب وشدته، ويمكن أن تتراوح بين خفيفة ومؤقتة إلى شديدة ومهددة للحياة، في هذا المقال، نستعرض أبرز أعراض ضيق التنفس التي يجب الانتباه إليها.
1. الشعور بضيق في التنفس
أهم وأبرز عرض هو الشعور بعدم القدرة على أخذ نفس عميق أو الشعور بأن التنفس غير كافٍ لتلبية حاجة الجسم، قد يشعر المصاب بضيق في الصدر أو انقباض حول منطقة القفص الصدري.
2. التنفس السريع أو السطحي
يحاول الجسم تعويض نقص الأكسجين من خلال زيادة سرعة التنفس أو جعله سطحياً، مما قد يسبب إرهاق عضلات التنفس مع مرور الوقت.
3. استخدام عضلات إضافية للتنفس
عندما يواجه الشخص صعوبة في التنفس، يبدأ باستخدام عضلات الرقبة، الكتفين أو عضلات البطن للمساعدة في التنفس، وهو مؤشر على شدة الحالة.
4. السعال المستمر
قد يصاحب ضيق التنفس سعالًا مستمرًا أو نوبات من السعال الجاف أو المصحوب ببلغم، خصوصًا في الحالات المرتبطة بأمراض الرئة مثل الربو أو التهاب الشعب الهوائية.
5. صوت صفير أو أزيز عند التنفس
الصفير الناتج عن انسداد مجرى التنفس من أعراض شائعة في حالات الربو والحساسية التنفسية، ويُسمع أثناء الزفير عادة.
6. زرقة الشفاه والأظافر
تحدث هذه الحالة عندما لا يصل الأكسجين إلى الأنسجة بشكل كافٍ، وهي علامة خطيرة تستدعي التوجه للطوارئ فورًا.
7. التعب والإرهاق العام
يحتاج الجسم إلى طاقة إضافية للتنفس في حالة ضيق التنفس، مما يؤدي إلى الشعور بالتعب الشديد والإرهاق حتى مع أقل مجهود.
8. القلق والتوتر
يصاحب ضيق التنفس شعور بالقلق أو الخوف، والذي قد يزيد من صعوبة التنفس ويؤدي إلى نوبات هلع عند بعض الأشخاص.
9. تورم في القدمين أو الكاحلين
في بعض الحالات، خاصة إذا كان ضيق التنفس مرتبطًا بمشاكل قلبية، قد يظهر تورم في الأطراف السفلية نتيجة لتجمع السوائل.
10. ألم في الصدر
إذا صاحب ضيق التنفس ألم في الصدر، فهذا قد يشير إلى مشاكل خطيرة مثل الذبحة الصدرية أو نوبة قلبية، ويجب التوجه للطبيب فورًا.
متى يجب مراجعة الطبيب؟
في حال ظهور أي من هذه الأعراض بشكل مفاجئ أو تفاقمها، خصوصًا زرقة الشفاه، ألم الصدر، الإغماء، أو عدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي، يجب التوجه فورًا للطوارئ.
شاهد أيضاً:
كيف تتخلص من ضيق التنفس بسرعة؟
ما هو سبب الشعور بضيق التنفس؟
هل السمنة تسبب ضيق التنفس؟
