تهتم الكثير من السيدات بجمال أظافرهن باعتبارها جزءًا أساسيًا من الإطلالة الأنيقة، لكن رغم ذلك قد نقعن في مجموعة من الأخطاء اليومية التي تُضعف الأظافر وتفقدها قوتها ولمعانها دون أن ننتبه، العناية الصحيحة بالأظافر لا تتطلب مجهودًا كبيرًا، بل بعض التفاصيل التي تُحدث فرقًا كبيرًا في مظهرها وصحتها، في هذا المقال نُلقي الضوء على أبرز الأخطاء الشائعة التي قد ترتكبينها دون قصد، وكيف يمكنك تجنبها للحصول على أظافر قوية وصحية دائمًا.
1. استخدام مبرد الأظافر بطريقة خاطئة
الكثير من النساء يقمن ببرد الأظافر ذهابًا وإيابًا، وهذا يؤدي إلى تكسير الطبقة الخارجية وتشقّق الأطراف، الأفضل هو البرد باتجاه واحد فقط لتجنب إضعاف الظفر.
2. قص الأظافر بدل بردها
قصّ الأظافر بشكل كبير قد يسبب تشققها وفقدان شكلها الطبيعي، البرد التدريجي يحافظ على سماكة الظفر ويمنحه شكلاً أفضل وأكثر صحة.
3. إهمال ترطيب الأظافر والجلد المحيط بها
ترطيب اليدين لا يكفي؛ يجب ترطيب المنطقة حول الظفر (الجلد المحيط – الكيوتكل) بشكل منتظم لأنها تحمي قاعدة الظفر من الالتهابات والتكسّر.
4. إزالة الجلد المحيط بالأظافر بالكامل
إزالة الكيوتكل بشكل مبالغ فيه يجعل الظفر عرضة للبكتيريا والالتهابات، الأفضل هو دفعه بلطف للخلف فقط وليس إزالته تمامًا.
5. كثرة استخدام طلاء الأظافر والمزيلات
تحتوي بعض أنواع مزيلات الطلاء على مواد كيميائية قوية تُجفف الأظافر، كما أن ترك الطلاء لفترات طويلة يمنع الأظافر من التنفس، فيُفضل ترك فترات راحة بدون طلاء.
6. استخدام الأظافر كأداة لفتح الأشياء
فتح العلب، كشط الملصقات، أو الضغط على الأشياء الصلبة كلها عادات يومية تؤدي إلى كسر الأظافر بسهولة وإضعافها مع الوقت.
7. عدم ارتداء القفازات عند تنظيف المنزل
المنظفات تحتوي على مواد كيميائية قوية تُضعف الأظافر وتسبب جفاف الجلد المحيط بها، القفازات تحمي اليدين وتبقي الأظافر قوية ولامعة.
8. اختيار منتجات غير مناسبة للعناية بالأظافر
بعض الزيوت أو الكريمات التجارية قد تكون غير مناسبة، لذا يفضّل اختيار منتجات غنية بالفيتامينات مثل E و B7 أو استخدام زيوت طبيعية كزيت اللوز وزيت جوز الهند.
9. قص الأظافر وهي مبللة
الظفر المبلل يكون أكثر ليونة ويُكسر بسهولة عند قصه، من الأفضل قص الأظافر أو بردها وهي جافة تمامًا لتجنب التشقق.
10. تجاهل النظام الغذائي وتأثيره على صحة الأظافر
نقص الفيتامينات مثل الحديد، الكالسيوم، والبروتين قد يسبب ضعفًا واضحًا في الأظافر، الغذاء المتوازن يلعب دورًا كبيرًا في تقويتها وتعزيز نموها.
العناية بالأظافر ليست فقط طلاءً جميلًا أو شكلًا أنيقًا، بل هي مجموعة خطوات بسيطة تحافظين من خلالها على صحتها وقوتها، تجنّبي الأخطاء الشائعة المذكورة، وامنحي أظافرك القليل من الاهتمام اليومي، وستلاحظين فرقًا كبيرًا في المظهر والقوة خلال وقت قصير، أظافرك مرآة لصحة يديك، فاعتني بها كما تستحق.
شاهد أيضاً:
اتجاهات فن الأظافر الشتوية لعام 2024
أفضل المنتجات في قائمة مقويات الأظافر
5 تصميمات رائعة لفن الأظافر
