الثلاثاء، 3 نوفمبر 2026
حواء هوم
hawwa homeمجلة المرأة العربية — موضة وجمال وصحة

أهم 6 أخطاء في استخدام واقي الشمس قد تضر بشرتك

واقي الشمس هو أحد أهم مستحضرات العناية بالبشرة، حيث يحميها من أضرار أشعة الشمس فوق البنفسجية التي تسبب التصبغات والتجاعيد المبكرة وحتى سرطان الجلد، لكن…

فريق تحرير حواء هوم·236 كلمة·
أخطاء شائعة عند استخدام واقي الشمس وكيفية تجنبها
واقي الشمس هو أحد أهم مستحضرات العناية بالبشرة، حيث يحميها من أضرار أشعة الشمس فوق البنفسجية التي تسبب التصبغات والتجاعيد المبكرة وحتى سرطان الجلد، لكن رغم أهميته، يقع الكثيرون في أخطاء شائعة عند استخدامه، مما يقلل فعاليته ويعرض البشرة للضرر دون قصد، وفي هذا المقال، نكشف لك أبرز الأخطاء التي يجب تجنبها عند وضع واقي الشمس لضمان حماية بشرتك بشكل صحيح. عدم استخدام واقي الشمس في الأيام الغائمة حتى مع غياب الشمس، تخترق 80% من أشعتها الضارة الغيوم، مما يعرض بشرتك للخطر دون أن تشعري بذلك، لذلك، يُنصح بوضع الواقي يوميًا دون استثناء. وضع كمية قليلة من الواقي أغلب الأشخاص يضعون نصف الكمية المطلوبة فقط، الكمية الصحيحة هي ما يعادل حجم كأس صغير (نحو 30 مل) لتغطية الجسم كاملًا. نسيان إعادة تطبيق الواقي يتلاشى مفعول الواقي مع الوقت، خاصة بعد التعرق أو السباحة، يجب إعادة وضعه كل ساعتين لضمان الحماية المستمرة. https://www.youtube.com/watch?v=do2CAl8H8gk الاكتفاء بوضع الواقي عند الخروج أشعة الشمس يمكن أن تخترق زجاج النوافذ، سواء في المنزل أو السيارة، لذا ضعي الواقي حتى وأنتِ في الأماكن المغلقة. استخدام واقي شمس منتهي الصلاحية المنتج المنتهي لا يحمي بشرتك بالشكل المطلوب، احرصي على التحقق من تاريخ الصلاحية واستبداله عند الحاجة. إهمال مناطق معينة الكثيرون يتجاهلون حماية الأذنين، الرقبة، فروة الرأس، وأعلى القدمين، وهي مناطق معرضة لحروق الشمس كغيرها، لذا تأكدي من تغطية الجسم كاملًا. شاهد أيضاً: 5 خرافات حول واقي الشمس … تعرفي عليها 5 أخطاء شائعة عند استخدام واقي الشمس أفضل 5 كريمات واقي الشمس في 2024

مقالات ذات صلة

أفضل فيتامين للهالات السوداء تحت العين
نصائح

أفضل فيتامين للهالات السوداء تحت العين

يساعد فيتامين C على تحسين مظهر بعض أنواع الهالات السوداء، خصوصًا المرتبطة بالتصبغ وتغيرات الجلد، لكنه لا يعالج جميع أسبابها. ويعتمد العلاج على تحديد ما إذا كانت الهالات ناتجة عن التصبغ أو الأوعية الدموية أو التجويف تحت العين.

كيفية العناية باليدين وتنعيمهما في المنزل
بشرة

كيفية العناية باليدين وتنعيمهما في المنزل

يمكنك استعادة نعومة يديكِ في المنزل من خلال روتين بسيط يعتمد على التنظيف اللطيف والترطيب المستمر والتقشير المعتدل والحماية من الشمس والمنظفات. تعرفي على أسباب خشونة اليدين، وأفضل المكونات لترطيبهما، والوصفات المنزلية المناسبة، والأخطاء التي يجب تجنبها للحصول على بشرة ناعمة ومظهر صحي.

ما أسباب ظهور الهالات السوداء تحت العين؟
بشرة

كيف أتخلص من الهالات السوداء تحت العين نهائيًا؟

تظهر الهالات السوداء تحت العين لأسباب متعددة، منها الوراثة وقلة النوم والتقدم في العمر والتصبغات والجفاف والحساسية. تعرفي إلى أفضل الطرق المنزلية والطبية لتخفيف مظهرها، وكيفية الوقاية منها ومتى تحتاجين إلى استشارة الطبيب.

الأكثر قراءة

  1. 1عبارات عليكِ قولها خلال العلاقة الحميمة
  2. 2سياسة الخصوصية
  3. 3تمارين سهلة للمبتدئات في البيت بدون معدات
  4. 4كيف تتخلصين من التوتر؟
  5. 5أجمل 10 دول في العالم من حيث جمال النساء

التعليقات (0)

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يعلق!