6 نصائح للحفاظ على الشعر المجعد طوال الليل
الشعر المجعد هو نوع من الشعر يتميز بتكوين تجاعيد أو تموجات في خصلاته، ويختلف هذا النوع من الشعر عن الشعر المستقيم أو المتموج في بنيته الأساسية، حيث يكون…

أفضل النصائح للحفاظ على الشعر المجعد:

- جربي تسريحة الأناناس للشعر الطويل: قومي بجمع شعرك في ذيل حصان مرتفع ومريح، ثم لفيه برباط شعر فضفاض، ولفّي شعرك بوشاح حريري أو ساتاني للحفاظ على التجعيدات، وهذه الطريقة تحافظ على شكل تجعيداتك وتجعلها تبدو منتعشة عند الاستيقاظ.
شاهد أيضاً: 7 نصائح للتخلص من الشعر المجعد
- استخدمي قبعة رأس من الحرير أو الساتان: اختاري قبعة رأس فضفاضة مصنوعة من الحرير أو الساتان، والتي تحافظ على تجعيدات الشعر وتقلل من التجعد الناتج عن احتكاك الشعر بالوسادة، وتأكدي من أن القبعة مريحة ولا تضغط على شعرك.
- اختاري غطاء وسادة من الحرير أو الساتان: استخدمي غطاء وسادة مصنوع من الحرير أو الساتان بدلاً من القطن، وهذه المواد تقلل الاحتكاك وتمنع تجعد الشعر وتجعل التجعيدات تبدو ناعمة وصحية.
- نومي في لفات أو ضفائر: إذا كان شعرك طويلاً، قسميه إلى أقسام وضيفيه بلطف إلى لفات أو ضفائر فضفاضة. هذا يساعد في الحفاظ على شكل التجعيدات ويقلل من فقدانها أثناء النوم.
- ضعي زيتًا خفيفًا على أطراف شعرك: قبل النوم، ضعي زيتًا خفيفًا مثل زيت الأرغان أو زيت جوز الهند على أطراف شعرك، وهذا يساعد في ترطيب الشعر وتقليل الجفاف والتقصف.
- أعدي شعرك قبل النوم: خصصي وقتًا لروتين العناية بالشعر قبل النوم، وتأكدي من إزالة جميع المشابك والأربطة الضيقة من شعرك، واتبعي الخطوات المناسبة للحفاظ على شكل تجعيداتك.
مقالات ذات صلة

أسباب بهتان البشرة وكيف تستعيد نضارتها؟ دليل شامل لبشرة مشرقة
تعاني كثير من النساء من بهتان البشرة وفقدان إشراقها رغم الاهتمام بروتين العناية اليومي. تعرفي على أبرز أسباب البشرة الباهتة، وكيفية استعادة نضارتها من خلال الترطيب والتغذية السليمة والنوم الكافي واختيار المنتجات المناسبة، مع نصائح لتجنب العوامل التي تؤثر في صحة الجلد.

أفضل زيوت للشعر الجاف والمتقصف
تشمل أفضل زيوت الشعر الجاف والمتقصف زيت جوز الهند وزيت الأرجان وزيت الجوجوبا وزيت الزيتون، إلى جانب زيت الأفوكادو واللوز الحلو. ويعتمد الاختيار على كثافة الشعر ودرجة جفافه، مع أهمية معرفة أن الزيوت تحسن ملمس الشعر وتساعد على الحد من التكسر، لكنها لا تلحم الأطراف المتقصفة بصورة دائمة.

فوائد القرفة للرحم والمبايض
تُستخدم القرفة في الطب التقليدي منذ قرون، وأصبحت موضع اهتمام في الأبحاث التي تدرس تأثيرها في صحة المرأة، خاصة لدى المصابات بمتلازمة تكيس المبايض واضطرابات الدورة الشهرية. وتشير بعض الدراسات إلى فوائد محتملة للقرفة في تحسين حساسية الإنسولين وبعض المؤشرات الأيضية، وقد تساهم في دعم انتظام الدورة لدى بعض النساء. ومع ذلك، لا تزال الأدلة العلمية محدودة، ولا توجد نتائج كافية تثبت أنها تعالج أمراض الرحم أو تزيد فرص الحمل بصورة مؤكدة.
من مواقعنا
- توقعات برج القوس لشهر سبتمبر 2026— أبراج اليوم
- توقعات برج العقرب لشهر سبتمبر 2026— أبراج اليوم
- توقعات برج الميزان لشهر سبتمبر 2026— أبراج اليوم
الأكثر قراءة
التعليقات (0)
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يعلق!
