لا تقتصر العناية بالشفاه على الجانب الجمالي فقط، فالشفتان الصحيتان تبدوان أجمل وتشعران براحة أكبر، وبما أن جلد الشفاه أرق بكثير من باقي أجزاء الجسم، فهو…
لا تقتصر العناية بالشفاه على الجانب الجمالي فقط، فالشفتان الصحيتان تبدوان أجمل وتشعران براحة أكبر، وبما أن جلد الشفاهأرق بكثير من باقي أجزاء الجسم، فهو أكثر عرضة للجفاف والتشقق والتهيج. لذلك، فإن اتباع خطوات بسيطة في العناية اليومية يمكن أن يحدث فرقًا واضحًا، إليك خمس نصائح فعّالة للحفاظ على شفتيك ناعمتين ومحميتين طوال الوقت.
خمس نصائح للحفاظ على صحة وراحة شفتيك
شفاه
قشّري شفتيك بلطف
مرة واحدة في الأسبوع كافية، باستخدام قطعة قماش مبللة أو فرشاة أسنان ناعمة، وبعدها مباشرة ضعي مرطب شفاه لترطيب وحماية الشفاه.
اشربي ماء بكفاية
شرب الماء يساعد على منع جفاف الشفاه، وتجنّبي لعق الشفاه لأن اللعاب يزيد الجفاف بدل ما يخففه.
احمي شفتيك من الشمس
استخدمي مرطب شفاه يحتوي على SPF 15 أو أكثر عند الخروج نهارًا، حتى في الأجواء الغائمة، ومرطب مغذٍ في الليل.
https://youtu.be/fx4wHxH2oLw?si=hufXXs9x2-VdnaPd
أعيدي تطبيق المرطب خلال اليوم
كل ساعتين تقريبًا، وخاصة بعد الأكل أو الشرب أو السباحة. احتفظي بمرطب شفاه في الحقيبة أو السيارة لتسهيل الاستخدام.
تعاني كثير من النساء من بهتان البشرة وفقدان إشراقها رغم الاهتمام بروتين العناية اليومي. تعرفي على أبرز أسباب البشرة الباهتة، وكيفية استعادة نضارتها من خلال الترطيب والتغذية السليمة والنوم الكافي واختيار المنتجات المناسبة، مع نصائح لتجنب العوامل التي تؤثر في صحة الجلد.
