البلغم هو مادة مخاطية ينتجها الجسم لمساعدته في تنظيف المسالك التنفسية من المواد الغريبة والميكروبات، ويُعتبر خروج البلغم جزءًا من استجابة الجسم الطبيعية…
البلغم هو مادة مخاطية ينتجها الجسم لمساعدته في تنظيف المسالك التنفسية من المواد الغريبة والميكروبات، ويُعتبر خروج البلغم جزءًا من استجابة الجسم الطبيعية للعديد من الحالات الصحية، وفي معظم الحالات. ويُعتبر البلغم أداة مفيدة في التخلص من الملوثات، ولكن ألوانه وخصائصه يمكن أن تعطي إشارات هامة حول صحة الشخص وحالة الجسم الداخلية، وفي هذا المقال، سنستعرض دلالات الألوان المختلفة للبلغم، وما إذا كان خروج البلغم الأبيض يمكن أن يدل على الشفاء من الكحة أم لا، بالإضافة إلى الحالات الصحية التي قد تسبب ظهور أنواع مختلفة من البلغم.
دلالات ألوان البلغم
سعاليعد لون البلغم من العلامات الهامة التي يمكن أن تكشف عن ما إذا كان الشخص يعاني من عدوى أو التهاب، أو إذا كان جسمه في مرحلة التعافي، وفيما يلي تفسير للألوان المختلفة للبلغم:
البلغم الأبيض
يُعتبر البلغم الأبيض في الغالب علامة على وجود التهابات خفيفة، مثل التهاب الشعب الهوائية الفيروسي أو الحساسية، وقد يظهر البلغم الأبيض أيضًا في بداية الإصابة بالبرد أو الأنفلونزا، وفي بعض الحالات، قد يشير البلغم الأبيض إلى أن الجسم في مرحلة الشفاء، حيث يبدأ البلغم في التحول من اللون الأخضر أو الأصفر إلى الأبيض بعد القضاء على معظم العدوى.
هل خروج البلغم الأبيض يدل على الشفاء؟
نعم، في بعض الحالات قد يكون خروج البلغم الأبيض دليلاً على الشفاء من العدوى، حيث يبدأ الجسم بالتخلص من المواد التي كانت عالقة في المسالك التنفسية، ومع ذلك إذا استمر خروج البلغم الأبيض لفترة طويلة أو صاحبه أعراض أخرى مثل صعوبة التنفس أو الحمى، فقد يتطلب الأمر استشارة طبية.
البلغم الأصفر أو الأخضر
البلغم الأصفر أو الأخضر يدل عادةً على وجود عدوى بكتيرية أو التهاب في المسالك التنفسية، وفي الغالب، عندما يُصاب الشخص بالتهاب مثل التهاب الجيوب الأنفية أو التهاب الشعب الهوائية، يتغير لون البلغم من الأبيض إلى الأصفر أو الأخضر، ويعود ذلك إلى زيادة عدد خلايا الدم البيضاء التي تحارب العدوى.
الأصفر: في بداية الإصابة بالعدوى، يكون البلغم أصفر اللون.
الأخضر: مع استمرار العدوى، يتحول البلغم إلى اللون الأخضر، وهو دليل على احتواء البلغم على صديد.
البلغم الأحمر أو الوردي
البلغم الأحمر أو الوردي يحتوي على دم، وقد يكون نتيجة لنزيف طفيف في المسالك التنفسية، وفي حالة الإصابة بعدوى حادة أو التهاب شديد، يمكن أن يسبب تهيج الأوعية الدموية في الشعب الهوائية ويسبب ظهور الدم في البلغم، وقد يحدث هذا أيضًا في حالات أخرى مثل:
الالتهاب الرئوي.
الانسداد الرئوي.
السل، وإذا كان البلغم يحتوي على دم، يجب استشارة الطبيب فورًا لأن ذلك قد يكون علامة على حالة طبية خطيرة.
البلغم الأسود
البلغم الأسود قد يكون نتيجة للتعرض المستمر للملوثات البيئية مثل دخان السجائر أو الغبار أو المواد السامة، والأشخاص الذين يدخنون أو الذين يتعرضون للغبار الصناعي أو الدخان قد يعانون من البلغم الأسود نتيجة تراكم الجسيمات السوداء في المسالك التنفسية.
البلغم البني
البلغم البني قد يكون ناتجًا عن الدم القديم الذي تم امتصاصه في الجهاز التنفسي، وفي بعض الحالات، قد يكون ناتجًا عن التعرض للدخان أو الملوثات الأخرى، وأيضًا قد يظهر البلغم البني في حالات الالتهاب الرئوي البكتيري.
https://www.youtube.com/watch?v=QbaF-Sm2tno
أسباب خروج البلغم
تتعدد الأسباب التي قد تؤدي إلى خروج البلغم، ومنها:
الالتهابات التنفسية: مثل الأنفلونزا، البرد، والتهاب الشعب الهوائية.
الحساسية: التي قد تسبب زيادة في إنتاج البلغم.
الربو: يمكن أن يسبب البلغم المفرط خاصة في الصباح.
ارتجاع الحمض (GERD): قد يؤدي إلى تهيج الحلق وزيادة البلغم.
التدخين: يؤدي إلى زيادة إنتاج البلغم ويؤثر على لون البلغم.
العلاج والتعامل مع البلغم
يعتمد العلاج على السبب وراء خروج البلغم، وفي حالة وجود عدوى بكتيرية، قد يحتاج الشخص إلى مضادات حيوية، بينما في حالات العدوى الفيروسية مثل البرد أو الأنفلونزا، فإن العلاج عادةً يركز على تخفيف الأعراض، وكما يمكن استخدام بعض الأدوية مثل المذيب البلغمي (Mucinex) لتخفيف البلغم وتحسين القدرة على التخلص منه.نصائح منزلية:
الترطيب: شرب الماء بكثرة يساعد في تخفيف البلغم.
استخدام مرطبات الهواء: لتسهيل التخلص من البلغم.
المضمضة بالماء والملح: تساعد في تهدئة الحلق وتخفيف البلغم.
التبول المتقطع عند النساء هو أحد اضطرابات التبول التي قد تظهر على شكل توقف تدفق البول وعودته، أو ضعف اندفاعه، أو صعوبة في بدء التبول أو إفراغ المثانة بالكامل. وتختلف أسبابه من حالة إلى أخرى، لذلك لا يعني ظهور هذا العرض بالضرورة وجود مشكلة خطيرة.
تتعدد أسباب انتفاخ البطن عند النساء، وتشمل تراكم الغازات والإمساك وعدم تحمل بعض الأطعمة ومتلازمة القولون العصبي وعسر الهضم، إضافة إلى التغيرات الهرمونية المرتبطة بالدورة الشهرية والحمل ومرحلة ما قبل انقطاع الطمث
تشمل أعراض تكيس المبايض عدم انتظام الدورة الشهرية أو انقطاعها لفترات، واضطراب الإباضة وصعوبة الحمل، وزيادة نمو الشعر في الوجه والجسم، وتساقط الشعر من فروة الرأس، وحب الشباب والبشرة الدهنية، إضافة إلى زيادة الوزن أو صعوبة فقدانه لدى بعض النساء.
