الوسم: مضاد للبكتيريا

تغذية صحة

الزنك و فوائده العجيبة

الزنك هو عنصر معدني أساسي يلعب دورًا حيويًا في العديد من الوظائف…

رولا الشريدة أبريل 9, 2025

تغذية صحة

ما فوائد الزعتر لجسم الإنسان؟

الزعتر هو نبات عشبي ينتمي إلى عائلة النعناع، ويُستخدم بشكل شائع في…

فرح راضي مارس 16, 2025

7 فوائد صحية للشاي بالنعناع

يُعد الشاي بالنعناع من المشروبات التقليدية التي تحظى بشعبية كبيرة في المغرب…

فرح راضي فبراير 13, 2025

تغذية صحة

فوائد شرب الكركم قبل النوم

الكركم ذلك الجذر الذهبي الذي يزين العديد من المأكولات في مطابخنا، ليس…

فرح راضي فبراير 11, 2025