فوائد الفشار للرجيم والجسم
الفشار (بالإنجليزية: Popcorn) هو نوع من حبوب الذرة التي تقوم بالانفجار عند…
أنشطة رياضية يمكنها تنظيم مستوى السكر في الدم
يقوم البنكرياس بإنتاج الأنسولين، الذي يسمح لخلايا الجسم بالحصول على نسبة السكر…
هل حبوب تنظيم السكر جلوكوفاج تُنزل الوزن؟
يُعد مرض السكري النوع الثاني تحديًا صحيًا عابرًا للقارات، حيث يتزايد انتشاره…
أطعمة “تسد” الشرايين والأوعية الدموية
تعتبر الغذاء ليس فقط وقودًا لأجسامنا، بل يلعب أيضًا دورًا حاسمًا في…