5 فئات أطعمة تستنزف عمرك وطاقتك
تعتبر الطاقة من أهم العوامل التي تساعدنا في الحفاظ على نشاطنا طوال…
طريقة عمل حلى كازان ديبي
حلى كازان ديبي المعروف أيضًا بالمهلبية التركية، هو حلوى شهية تبرز النكهات…
5 آثار جانبية ضارة للسكر قد لا تصدقها
في الوقت الذي يعد فيه السكر أحد أكثر المكونات انتشاراً في النظام…
7 علامات محتملة تشير إلى أنك تفرط في تناول السكر
يُعد السكر من العناصر الأساسية التي يعتمد عليها الجسم للحصول على الطاقة…