الوسم: الضغوط النفسية

صحة لياقة

5 عادات يومية لتخفيف الالتهاب

الالتهاب هو رد فعل طبيعي من الجسم تجاه الإصابات أو العدوى أو…

رولا الشريدة يوليو 17, 2025

تغذية صحة

6 أسباب وراء تباطؤ إنتاج الكولاجين

يعد الكولاجين نوع من البروتينات الأساسية التي توجد في أجزاء مختلفة من…

رولا الشريدة يونيو 12, 2024

أمراض صحة

ما هي أسباب الصدفية ؟

تعد الصدفية حالة جلدية مزمنة تتسم بظهور بقع متقشرة ومتورمة على الجلد.…

رولا الشريدة مايو 22, 2024