أسلوب الحياة
8 طرق بسيطة لتخفيف حرقة المعدة
تعاني الكثير من الأشخاص من حرقة المعدة بشكل متكرر، وهي شعور مزعج ينتج عن ارتجاع حمض المعدة إلى المريء، ما يسبب إحساسًا بالحرقان خلف الصدر أو الحلق. تحدث…
#GERD
3 مقال
تغذية
ما هي الأطعمة التي يجب عليك تجنبها لتخفيف ارتجاع المريء؟
يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من الارتجاع المريئي أو الحرقة المعدية. وقد ثبت أن تعديل النظام الغذائي يساعد في التخفيف من الأعراض وتحسين جودة الحياة. في…
تغذية
لماذا يزيد الإحساس بالحموضة في رمضان؟
يُعتبر شهر رمضان مناسبة روحانية هامة في حياة المسلمين، حيث يشمل الصيام عن الطعام والشراب من الفجر حتى غروب الشمس، وإلا أن الأشخاص الذين يعانون من مرض…