6 أنواع من الأطعمة يجب تجنبها لمرضى الكلى
تُعد الكلى من الأعضاء الحيوية في الجسم، حيث تعمل كفلتر طبيعي لإزالة…
6 طرق بسيطة لتقليل احتباس الماء في الجسم
احتباس الماء المعروف أيضًا باسم الوذمة، هو حالة تحدث عندما يتجمع السائل…
فوائد رائعة.. تعرفي على القيمة الغذائية لبذور الشيا
طقس العرب - تعتبر بذور الشيا من الأغذية ذات القيمة الغذائية العالية،…