الوسم: الوقاية من السمنة

أكثر 5 حميات شيوعًا ومجربة

أصبحت الحميات الغذائية من أكثر الوسائل انتشارًا لتحسين نمط الحياة والحفاظ على…

جود أمين يناير 25, 2026

أسلوب الحياة صحة

أسباب زيادة السمنة حول العالم

تشهد العالم زيادة مستمرة في عدد الأشخاص الذين يعانون من السمنة وزيادة…

فرح راضي نوفمبر 19, 2025

أحدث 10 أنظمة لفقدان الوزن 2025

في عام 2025، ظهرت العديد من الأنظمة الغذائية الحديثة التي تهدف إلى…

جود أمين سبتمبر 24, 2025

أكثر 10 شعوب عربية سمنة في العالم

تعد أكثر 10 شعوب عربية بدانة في العالم من أبرز الأمثلة التي…

فرح راضي يوليو 6, 2025