الوسم: الصحة العقلية

10 اطعمة تزيد الشعور بالسعادة

تؤثر نوعية الطعام الذي نتناوله بشكل مباشر على حالتنا النفسية بفضل تأثيره

جود أمين جود أمين

معلومات صحية صادمة

تتغير العلوم الطبية والصحية بسرعة كبيرة، ومعها تظهر معلومات جديدة قد تكون

جود أمين جود أمين

حقائق غريبة عن فقدان الوزن

يعتقد الكثيرون أن فقدان الوزن مجرد معادلة بسيطة تقوم على تقليل السعرات

فرح راضي فرح راضي

6 أكاذيب يريدك الاكتئاب أن تصدقها

الاكتئاب هو حالة نفسية معقدة تصيب الإنسان بشكل مؤثر، حيث يتميز بفترات

فرح راضي فرح راضي