الوسم: الحمية الغذائية

خمس طرق لتجنب الإصابة بداء السكري

السكري من النوع الثاني هو حالة يمكن الوقاية منها غالبًا باتباع تغييرات

فرح راضي فرح راضي

نصائح غذائية للحامل: أطعمة تدعم الصحة والأمومة بطريقة سليمة

تعتبر التغذية الصحية خلال فترة الحمل من أهم العوامل التي تؤثر على

فرح راضي فرح راضي

الشاي والشوكولاتة قد يخفضان ضغط الدم

قد يبدو تناول كوب من الشاي أو قطعة من الشوكولاتة مجرد متعة

فرح راضي فرح راضي

أكثر 9 أطعمة صعبة الهضم

المعدة مرآة لصحتنا، فهي المسؤول الأول عن امتصاص الغذاء وتحويله إلى طاقة

فرح راضي فرح راضي