ما هي كمية السكر المسموح بتناولها يوميا كحد اقصى
السكر يُعدُّ من المكونات الغذائية الشائعة التي تضفي طعماً لذيذاً على الطعام…
6 أشياء لا يجب عليك طلائها في منزلك أبدًا
عندما يتعلق الأمر بتجميل منزلك من خلال الطلاء، قد يكون لديك حماس…
7 أطعمة يجب تناولها عند الإصابة بالتهاب الحلق
عند الإصابة بالتهاب الحلق، تصبح عملية تناول الطعام صعبة ومزعجة، مما يدفع…
6 أطعمة خارقة للوقاية من خطر الإصابة بالتهاب المفاصل
التهاب المفاصل هو حالة طبية تتسم بالتهاب المفاصل، مما يؤدي إلى آلام…