السبت، 19 سبتمبر 2026
حواء هوم
hawwa homeمجلة المرأة العربية — موضة وجمال وصحة

#تورم الساقين

5 مقال

دعم صحة الكلى
أمراض

5 نصائح للحفاظ على صحة الكلى

تحتاج الكلى إلى عادات يومية صحية للحفاظ على وظائفها. ويشمل ذلك شرب كمية مناسبة من السوائل. وتناول غذاء متوازن. ومراقبة ضغط الدم ومستويات السكر.

أمراض قد تتسبب في تورم الساقين
صحة

أمراض قد تتسبب في تورم الساقين

يُعد تورم الساقين من الأعراض الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، وقد يظهر بسبب عوامل بسيطة كالبقاء واقفًا لفترات طويلة، أو بسبب مشكلات صحية أكثر خطورة تحتاج…

ما هو المرض التي اعراضه انتفاخ الساق؟
صحة

ما هو المرض التي اعراضه انتفاخ الساق؟

انتفاخ الساقين أو تورمها هو عرض شائع يمكن أن يشير إلى وجود عدة أمراض وحالات صحية مختلفة، بعضها قد يكون بسيطًا ومؤقتًا، والبعض الآخر قد يدل على مشكلات صحية…

كيف تتخلص من انتفاخ الساقين؟
صحة

كيف تتخلص من انتفاخ الساقين؟

انتفاخ الساقين مشكلة شائعة يعاني منها كثير من الناس، خاصة النساء وكبار السن، وقد يكون ذلك نتيجة تجمع السوائل في الأنسجة تحت الجلد، وهو ما يعرف طبيًا…

6 أسباب محتملة لتورم القدمين
صحة

6 أسباب محتملة لتورم القدمين

تورم القدمين أو الكاحلين أو الساقين (الوذمة) من المشكلات الشائعة التي قد يمر بها الكثيرون. في بعض الأحيان يكون السبب بسيطًا مثل الوقوف طويلًا أو تناول…