السبت، 19 سبتمبر 2026
حواء هوم
hawwa homeمجلة المرأة العربية — موضة وجمال وصحة

#العيد

4 مقال

5 أطعمة تخفض سكر الدم بسرعة وفعالية
أمراض

الحفاظ على انتظام سكر الدم في العيد

تعد فترة العيد من أكثر الأوقات التي تواجه مرضى السكري تحديًا كبيرًا، حيث تمتلئ الموائد بالحلويات والمأكولات الدسمة والمشروبات الغنية بالسكريات.  وهذه…

8 أسباب لعدم خسارة الوزن
رجيم

نصائح لتجنب زيادة الوزن بعد رمضان

بعد صيام شهر رمضان المبارك، يأتي عيد الفطر حيث يسعى الكثيرون للاستمتاع بحلويات العيد اللذيذة، لكن هذا قد يؤدي في بعض الأحيان إلى زيادة الوزن، والجسم بعد…