الوسم: العدس

لصحة الكبد.. 5 أطعمة مهمة لا غنى عنها

أصبح تنظيف الكبد أمرًا حيويًا للحفاظ على صحتنا العامة، في عصر مليء

رنيم الشلبي رنيم الشلبي

إليك القيمة الغذائية للعدس بأنواعه وأهم فوائده

تتميز العدس بقيمتها الغذائية العالية، حيث تُعتبر من أفضل مصادر البروتين النباتي،

هبة الوحيدي هبة الوحيدي