أسلوب الحياة
مخاطر السهر على البشرة والصحة
يعتبر الليل الوقت الأمثل للجسم للراحة، التعافي، وإعادة التوازن الداخلي بعد يوم طويل من العمل، ومع ذلك، بسبب العادات أو الظروف المختلفة، غالبًا ما نسهر…
#الشباب
9 مقال
تغذية
7 فوائد صحية محتملة للكرياتين
الكرياتين يُعد من أشهر المكملات الغذائية المرتبطة بالرياضة وبناء العضلات، لكنه في الحقيقة مركّب طبيعي يصنعه الجسم من الأحماض الأمينية في الكبد والكلى…
بشرة
5 أغذية تحارب الشيخوخة وتحافظ على شبابك
لا تقتصر العناية بمظهر الشباب على مستحضرات التجميل فقط، بل تبدأ من الداخل أولاً. فاتباع نظام غذائي غني بالعناصر الغذائية يمكن أن يساعد على إبطاء علامات…
جمال
فوائد المكياج الخالي من بودرة التلك
تُستخدم بودرة التلك منذ سنوات طويلة في صناعة مستحضرات التجميل، نظرًا لقدرتها على امتصاص الرطوبة ومنح البشرة ملمسًا ناعمًا ومظهرًا غير لامع إلا أن الدراسات…
بشرة
أفضل 5 نصائح جمالية للنساء فوق سن الثلاثين
مع التقدم في العمر، تبدأ البشرة بفقدان مرونتها الطبيعية، ويُصبح ظهور التجاعيد، والهالات السوداء، والجفاف، والخطوط الدقيقة أمرًا طبيعيًا، خاصةً بعد سن…
بشرة
5 أسرار للحصول على بشرة جينفر لوبيز الصافية
تتمتع جينيفر لوبيز ببشرة مشرقه ومثالية تجعلها واحدة من أبرز أيقونات الجمال في العالم، ويعزو الكثيرون سر إشراقتها إلى مجموعة من العادات الجمالية الفريدة…
بشرة
كل ما تحتاج لمعرفته حول حمض الهيالورونيك
يعتبر حمض الهيالورونيك أحد العناصر الأساسية في مجال العناية ب البشرة ، وقد اكتسب شهرة واسعة بفضل فوائده الفريدة والمذهلة، هذا المركب الطبيعي، الذي يحدث…
صحة
ما هي فوائد النعناع لحب الشباب؟
يمتلك النعناع العديد من الخصائص التي تجعله مفيدًا للحفاظ على صحة البشرة والوقاية من مشاكلها المختلفة، كما وتعد أولى فوائد النعناع للبشرة قدرته على…
نصائح منزلية
3 وصفات منزلية لعلاج حب الشباب
لأحب الشباب هو مشكلة جلدية شائعة تؤثر على الكثير من الأشخاص، ولحسن الحظ، هناك العديد من الوصفات المنزلية التي يمكن أن تكون فعالة في علاجه، وباستخدام بعض…