الكعوب الجافة والمتشققة تضع صاحباتها من النساء في مواقف محرجة، خاصة مع ارتدائهن للأحذية المفتوحة، ويزيد هذا التحدي بشكل خاص في فصل الشتاء حيث يكون الجلد أكثر عرضة للجفاف، لحماية نفسكِ من هذه المشكلة، يُقدم لكِ “سوبرماما” في هذا المقال وصفات منزلية فعّالة لإزالة الجلد الميت من القدمين والحفاظ على نعومتهما. وبهذا، يُمكنكِ توفير الوقت والجهد الذي قد يتطلبه الذهاب إلى صالونات التجميل.
تعرفي على 5 مشكلات شائعة تواجه القدمين، واستمتعي بالعناية بقدميكِ للحفاظ على نعومتهما لفترة أطول. إليكِ خمس خطوات تساعدكِ في العناية بالكعبين والقدمين:
1. استخدمي كريمات العناية بالكعبين بعد الباديكير.
2. استخدمي كريم ترطيب مخصص للعناية بالكعبين بشكل يومي.
3. قشري الكعبين بشكل دوري باستخدام المبرد المخصص أو الحجر الخفاف.
4. تجنبي المشي حافية القدمين على الأسطح المختلفة.
5. لا تغسلي قدميكِ بماء شديد السخونة، بل استخدمي الماء الدافئ أو الفاتر.
أحد الأسباب الهامة لجفاف البشرة هو قلة شرب الماء، لذا تأكدي دائمًا من شرب كميات كافية يوميًّا. وللحفاظ على جمال ونعومة قدميكِ، اتبعي هذه الخطوات الاحترازية.
خطوات لتحصلي على كعب ناعمإذا كنتِ تعانين بالفعل من جفاف الكعبين وتشققهما، يمكنكِ اتباع إحدى الوسائل المنزلية التالية:1. تنعيم الكعبين بالزيوت النباتية:
– انقعي كعبيكِ في ماء دافئ مع القليل من الصابون السائل.
– أزيلي الجلد الميت برفق باستخدام مبرد الأقدام أو الحجر الخفاف.
– جففي قدميكِ واستخدمي زيت الزيتون أو زيت نباتي للترطيب.
– ارتدي جوارب قطنية واتركيها حتى اليوم التالي.
2. تنعيم الكعبين بالماء والليمون وبيكربونات الصوديوم:
– انقعي كعبيكِ في ماء دافئ مع عصير ليمون لمدة 10-15 دقيقة.
– أزيلي الجلد الميت برفق واغسلي قدميكِ.
– جففيهما ورطبيهما بأي منتج ترطيب تفضلينه.
