تغذية
أفضل 7 أنواع من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين K2 لصحة العظام
فيتامين K2، المعروف أيضًا باسم ميناكينون، هو من الفيتامينات الأساسية التي توجد بشكل طبيعي في العديد من الأطعمة، ويُوجد بشكل رئيسي في المنتجات الحيوانية…
هيئة التحرير — صفحة 68
فريق تحرير حواء هوم
فريق تحرير موقع حواء هوم (مجلة المرأة العربية — موضة وجمال وصحة). يكتب الفريق مقالات الموقع ويحدّثها ويراجعها وفق سياسة التحرير في شبكة ديجي موتيف، بهدف تقديم معلومات دقيقة ومحدّثة ومفيدة للقارئ العربي.
2614 مقال في حواء هوم · يكتب هنا منذ سبتمبر 2023
أحدث مقالات هيئة التحرير
تغذية
4 طرق لاستبدال البيض في الخبز
نجمتع جميعًا في مرحلة ما على إعداد كعكة عيد ميلاد أو دفعة من الفطائر، لكن الصدمة تأتي عندما ندرك أننا نفتقد إلى مكون أساسي لا يمكن التنازل عنه: البيض.…
تغذية
أفضل 10 أطعمة للحصول على رؤية 6/6
تحظى الرؤية السليمة بأهمية كبيرة في حياة الإنسان، وتعتبر الغذاء الصحي جزءاً لا يتجزأ من الحفاظ على الرؤية الجيدة، فعندما يتم تضمين العناصر الغذائية…
أمراض
ما هي أسباب تضخم الكبد؟
يعتبر الكبد في عالم الطب، من أهم الأعضاء في جسم الإنسان، فهو ليس فقط مسؤولًا عن عمليات هضم الطعام وتنقية السموم، بل يلعب أيضًا دورًا حيويًا في الحفاظ على…
لايف ستايل
10 فوائد صادمة للنوم عارياً ستصيبك بالدهشة
قد يكون النوم عارياً موضوعًا مثيرًا للجدل والدهشة، ولكن هل فكرت يومًا في ال فوائد المحتملة لهذه العادة البسيطة؟ يبدو أن هذه العادة البسيطة قد تكون لها…
لياقة
أهم 10 أسئلة عن عملية شفط الدهون
أصبحت عمليات شفط الدهون (الليبوسكشن) من الإجراءات الجراحية الشائعة التي يلجأ إليها الكثيرون لتحسين مظهرهم الجسدي وزيادة الثقة بأنفسهم، وتعد عملية شفط…
أمراض
هل يؤثر الطقس على انتشار المرض؟
هل كنت مريضاً بنزلات البرد أو الإنفلونزا هذا الشتاء؟ أنت لست وحدك، الطقس، نعم، الطقس! قد يكون هو السبب، لذا إليك بعض الطرق التي قد يتعاون فيها الطقس…
أمراض
6 علاجات منزلية للتخلص من الحمى
عندما يصيبنا الحمى، يتوجب علينا التفكير بطرق لتخفيف الأعراض دون الحاجة إلى اللجوء المباشر للأدوية القوية، ومع ذلك، قد يكون التحكم في درجة الحرارة وتحقيق…
تغذية
8 طرق بسيطة يمكن اتباعها لتقوية جهاز المناعة بسهولة
" الصحة هي الثروة الحقيقية"، هذا المثل القديم يرسم صورة واضحة لأهمية الاستثمار في صحتنا، وأساسها الجهاز المناعي، الذي يعتبر حارسنا الأول ضد الأمراض…
بشرة
أفضل 7 كريمات ليلية لتهتمّي بجمالكِ مساءً
بغض النظر عن الموسم، يُعتبر الكريم الليلي من الأساسيات التي تحتاجها بشرتنا ، فهو يساعد في الحفاظ على رطوبتها وترطيبها، ويعيد نضارتها بأقل جهد ممكن. لقد…
لايف ستايل
7 أسئلة يجب طرحها قبل عملية تكبير الثدي
تمثّل فترة قبل عملية تكبير الثدي لحظة مثيرة للعديد من النساء، خلال هذا الوقت، يبدأن في تصوّر شكلهن النهائي المحسن والتفكير في التسوّق لملابس جديدة تعكس…
منوعات
5 أدوات بلاستيكية يجب عليك التوقف عن استخدامها
في عصر يعتمد فيه العالم بشكل متزايد على البلاستيك في كل جانب من جوانب الحياة اليومية، لا بد أن نواجه الحقيقة الصادمة: البلاستيك يشكل تهديداً جسيماً على…
تغذية
10 أسباب صحية تجبرك على تناول الملفوف الأحمر
إذا كنت تبحث عن طعام صحي ولذيذ في نفس الوقت، فإن الملفوف الأحمر يجب أن يكون في قائمة اهتمامك، ويعتبر الملفوف الأحمر واحدًا من الخضروات القليلة الذي يحمل…
تغذية
أفضل 10 أطعمة نباتية عالية البروتين
تجسّد الطعام النباتي غنىً بـ البروتينات ، ويشكّل خياراً مثالياً للأشخاص الذين يتبنون نمط حياة صحي ومتوازن، ويعتبر الجمع بين البروتينات النباتية والأطعمة…
أمراض
طرق لتجنب خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم
يعتبر سرطان القولون والمستقيم أحد أكثر أنواع السرطانات شيوعًا وخطورة في العالم، حيث يشكل تهديده الخفي والمرعب للكثيرين، فهذا المرض الذي يبدأ ببطء في…
جمال
5 أسباب تجعلك تفكر في استخدام زيت جوز الهند
هل سبق لك أن فكرت في استخدام زيت جوز الهند لبشرتك؟ قد لا يكون ذلك في قائمة الأفكار الأولى عندما يتعلق الأمر بمكافحة الجفاف، ولكن ربما حان الوقت لإعطاء هذا…
تغذية
تعرفي على فوائد التوت البري للصحة
التوت البري، هذه الفاكهة الصغيرة القوية، تحمل في طياتها مجموعة من الفوائد الصحية المذهلة التي لا يمكن تجاهلها، إنها ليست مجرد طعم لذيذ، بل هي مصدر قوي…
صحة
فوائد الميرمية للنساء، لنتعرف عليها
تُعَدُّ الميرمية (Salvia officinalis) أحد النباتات العشبية المعروفة منذ العصور القديمة، وهي شجيرة دائمة الخضرة تتميز بنكهة حادة ورائحة عطرية. تنمو هذه…
لايف ستايل
أفضل 10 بلايز ربيعية على موقع أمازون تبدأ بسعر 7 دولارات فقط
في فصل الربيع، يأتي الوقت المناسب لتجديد خزانة ملابسنا وتبديل السترات الثقيلة ببلوزات خفيفة ومريحة، و قسم الأزياء في أمازون يقدم العديد من الخيارات…
بشرة
أفضل 5 مقشرات للبشرة الحساسة وكيفية العناية بها
مع التطور المستمر في صناعة العناية بالبشرة، أصبحت البشرة الحساسة تتلقى اهتمامًا متزايدًا، فهي تتطلب منتجات خاصة تحافظ على توازنها وتعالج تهيجاتها بلطف…
لايف ستايل
5 خطوات لتجعيد شعرك كالمحترفين
هل تفضلين الظهور بشعر مجعّد من الأطراف أو مجعّد بأكمله، مثل النجمات؟ قد تشعرين بأن استخدام مكواة تجعيد الشعر سيجعل هذه المهمة أسهل لك في المنزل، ومع ذلك…
أزياء
بالصور ... مجموعة ملابس رياضية رائعة للسفر 2024
مع تزايد الوعي بأهمية النشاط البدني واللياقة البدنية في حياة الأفراد، أصبحت الملابس الرياضية للسفر لعام 2024 أكثر من مجرد ملابس عادية، فهي أصبحت تمثل…
موضة
بالصور ... 10 بدلات رياضية مناسبة للسفر
مع تزايد الوعي بأهمية النشاط البدني واللياقة البدنية في حياة الأفراد، أصبحت الملابس الرياضية للسفر لعام 2024 أكثر من مجرد ملابس عادية، فهي…
تغذية
5 أنواع من المقبلات سهلة وسريعة
تعتبر المقبلات جزءًا أساسيًا من تجربة تناول الطعام في معظم ثقافات العالم، فهي تضيف لمسة من التنوع والنكهة إلى الوجبة، بالإضافة إلى أنها تساعد في تحضير…