أمراض
5 أطعمة مضادة للالتهابات يجب عليك تناولها
تعتبر الالتهابات رد فعل بيولوجي طبيعي، ولكن الالتهابات المزمنة يمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة مثل التهاب المفاصل و السكري والسرطان، لذا، من المهم…
هيئة التحرير — صفحة 33
فريق تحرير حواء هوم
فريق تحرير موقع حواء هوم (مجلة المرأة العربية — موضة وجمال وصحة). يكتب الفريق مقالات الموقع ويحدّثها ويراجعها وفق سياسة التحرير في شبكة ديجي موتيف، بهدف تقديم معلومات دقيقة ومحدّثة ومفيدة للقارئ العربي.
2614 مقال في حواء هوم · يكتب هنا منذ سبتمبر 2023
أحدث مقالات هيئة التحرير
تغذية
نظام جابس الغذائي لأمعاء أفضل
في عالم التغذية وعلاج الاضطرابات الهضمية ، يعتبر نظام جابس (GAPS) أحد الأساليب الفعّالة التي صممتها الدكتورة ناتاشا كامبل ماكبرايد، ويهدف هذا النظام إلى…
صحة
6 طرق لاستخدام القرفة لإنقاص الوزن
تُعتبر القرفة واحدة من أغلى التوابل، وهي تستخرج من لحاء شجرة القرفة، وتُستخدم في العديد من المطابخ لإضافة نكهة فريدة، ولكن ما يميز القرفة حقًا هو فوائدها…
تغذية
10 فوائد مثبتة لزيت الزيتون
يُعتبر زيت الزيتون من العناصر الأساسية في المطبخ المتوسطي، وقد اكتسب شهرة واسعة بفوائده الصحية المتعددة، ويُستخرج من ثمار الزيتون، وهو غني بالدهون الصحية،…
تغذية
أفضل 8 مكسرات لتعزيز صحتك العامة
تعتبر المكسرات من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية التي تساهم في تعزيز الصحة العامة، فهي تحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات، المعادن،…
أمراض
7 نصائح لعملية هضم أكثر صحة
صحة الجهاز الهضمي تعتبر من الأسس الأساسية للصحة العامة والعافية، يلعب الجهاز الهضمي دورًا حيويًا في تحويل الطعام إلى طاقة وامتصاص العناصر الغذائية…
لايف ستايل
10 حقائب منفوخة ستجعلك مهووسة بها
في عالم متغير، حيث تتنوع احتياجاتك من اللابتوب والكتب إلى المستلزمات اليومية، لا يمكن الاستغناء عن حقائب منفوخة متعددة الاستخدامات، كما تُعتبر هذه الحقائب…
تغذية
نصائح لتنظيف الكلى من السموم
تعتبر الكلى من الأعضاء الحيوية في الجسم، حيث تتجاوز وظيفتها مجرد تنقية النفايات، فهي تلعب دورًا مهمًا في إنتاج خلايا الدم الحمراء وتنظيم ضغط الدم،…
بشرة
لبشرة فاتحة .. 5 ماسكات من القهوة سهلة وفعالة
تُعتبر القهوة من المكونات الطبيعية الرائعة التي يمكن استخدامها في العناية بالبشرة، خاصة للبشرة الفاتحة، تحتوي القهوة على مضادات الأكسدة التي تحارب علامات…
جمال
7 خطوات بسيطة لتحقيق مكياج عيون رائع عربي
يُعتبر مكياج العيون العربي من أكثر الأنماط تميزًا وجاذبية، حيث يعكس ثقافة غنية ويبرز جمال العينين بشكل رائع، إن استخدام تقنيات خاصة وألوان متنوعة يمكن أن…
أمومة وطفولة
5 أنواع من الطفح الجلدي أثناء الحمل
تشير الدراسات إلى أن أكثر من 90% من النساء يلاحظن تغييرات في بشرتهن خلال فترة الحمل ، ومن بين هذه التغيرات، يُعتبر الطفح الجلدي أحد أهم الأعراض الشائعة،…
صحة
6 تمارين صباحية تسرع فقدان الوزن
إذا كنت تبحث عن وسيلة فعالة لفقدان الوزن وتحسين لياقتك البدنية، فإن ممارسة التمارين الرياضية في الصباح يمكن أن تكون الخيار المثالي، فبداية اليوم بنشاط…
جمال
4 فوائد لاستخدام شمع العسل في العناية بشعرك
فوائد شمع العسل للعناية بالشعر معروفة منذ العصور القديمة، ويُعتقد أن كليوباترا استخدمت شمع العسل لتحسين جمال شعرها وبشرتها، كما استخدمه الصينيون في…
جمال
فساتين زفاف فاخرة: تصاميم مطرزة بالخرز لعام 2024
في عالم الأزياء ، يظل فستان الزفاف هو أحد أكثر العناصر تميزًا في يوم العروس، ولعام 2024، تبرز تصاميم فساتين الزفاف المزينة بالخرز كخيار فاخر يجمع بين…
جمال
أحدث تسريحات ذيل الحصان للعروس: أناقة وعصرية
تُعتبر تسريحات ذيل الحصان واحدة من الخيارات الأكثر شعبية للعروس العصرية، حيث تجمع بين الأناقة والراحة في آن واحد، تعكس هذه التسريحات روح الحداثة وتضفي…
أظافر
أفضل تصاميم أظافر لعام 2024: اتجاهات جديدة للموضة
مع اقتراب عام 2024، تستعد صيحات الموضة في عالم الأظافر لإحداث ثورة جديدة تنعكس في تصاميمها وألوانها، سواء كنتِ من عشاق الأظافر الجريئة أو تفضلين الأشكال…
جمال
جمال الخريف: اتجاهات مكياج تناسب كل إطلالة
مع قدوم فصل الخريف، يتجدد الجمال ويتغير مع تغير الألوان والأجواء، يمثل الخريف وقتًا مثاليًا لاستكشاف أساليب مكياج جديدة ومبتكرة تعكس روح الموسم، سواء كنت…
جمال
خطوات بسيطة لتنسيق الحواجب في المنزل كالمحترفات
تعتبر الحواجب أحد العناصر الأساسية في تشكيل ملامح الوجه، وقد تساهم بشكل كبير في إبراز الجمال والثقة بالنفس، إذا كنتِ ترغبين في الحصول على حواجب مثالية دون…
أمراض
أفضل النصائح للتعامل مع الحساسية
مع اقتراب فصل الشتاء، تجد العديد من النساء أنفسهن متحمسات لاستقبال الأجواء الباردة وتجمعات العائلة، ولكن قد يترافق هذا الموسم ببعض التحديات الصحية، خاصة…
تغذية
أفضل وجبات خفيفة غنية بالبروتين ومنخفضة بالسعرات الحرارية
تعد الوجبات الخفيفة الغنية بالبروتين ومنخفضة السعرات الحرارية خيارًا مثاليًا لمن يسعى للحفاظ على وزن صحي أو تعزيز مستوى نشاطه، توفر هذه الوجبات الطاقة…
تغذية
استراتيجيات فعالة لإنقاص الوزن بسرعة
تسريع خسارة الوزن هو هدف يسعى إليه الكثيرون، لكن قد يبدو الأمر معقدًا في بعض الأحيان، وباتباع بعض النصائح البسيطة، يمكنك تحسين نتائجك بشكل فعال، من تغيير…
أخبار مشاهير
ماذا تعرفين عن أشهر نساء العصابات؟
لطالما كانت الصورة النمطية للجريمة المنظمة مرتبطة بالرجال، حيث كانت النساء تُعتبر تقليديًا كزوجات و أمهات أو في أحسن الأحوال، مجرمات على مستوى منخفض، ومع…
جمال
4 نصائح تساعدك فى اختيار حمالة صدر مناسبة
اختيار حمالة الصدر المناسبة يعد خطوة مهمة لضمان الراحة والدعم، بالإضافة إلى تعزيز مظهر الملابس، وتعتبر حمالة الصدر من أساسيات خزانة الملابس، حيث تؤثر بشكل…
بشرة
6 فوائد صحية لاستخدام قناع النوم
لا يوجد حل واحد للحصول على نوم هانئ، لكن استخدام قناع النوم قد يكون خطوة فعالة في تحسين جودة نومك ؛ فإلى جانب تعزيز النوم، يقدم قناع النوم فوائد صحية مهمة…