فيروس نوروفيروس يجتاح الولايات المتحدة الأمريكية
تشهد الولايات المتحدة الأمريكية تفشياً متزايداً للعديد من الفيروسات، ومن بينها فيروس النوروفيروس الذي يُعتبر أحد أكثر الفيروسات شيوعًا في البلاد، ويُعد…

شاهد أيضاً: 4 منتجات مقشرة للجسم لبشرة ناعمة كالحرير
ما هو فيروس النوروفيروس؟
النوروفيروس هو فيروس شديد العدوى يسبب القيء والإسهال، ويسمى بـ (حشرة القيء الشتوي) ويمكن لأي شخص أن يصاب ويمرض بالنوروفيروس، ويُطلق على فيروس النوروفيروس أحيانًا اسم “أنفلونزا المعدة” أو “جرثومة المعدة”، ومع ذلك، فإن مرض النوروفيروس لا يرتبط بالأنفلونزا، التي يسببها فيروس الأنفلونزا، بل مجموعة فيروسات، وهناك عدة أنواع (سلالات) مختلفة من النوروفيروس، وإنه ينتمي إلى عائلة الفيروسات الكاليسية التي تسبب التهاب المعدة والأمعاء ( التهاب المعدة والأمعاء )، ويوجد في هذه العائلة 10 مجموعات تضم 48 نوعًا، والنوع الأكثر شيوعًا هو GII.4.أبرز أعراض فيروس النوروفيروس :
- إسهال
- القيء
- غثيان
- آلام في المعدة
هل فيروس النوروفيروس معدي؟
نعم، يعتبر النوروفيروس شديد العدوى، ويكون الأشخاص المصابون بالنوروفيروس أكثر نقلًا للعدوى عندما تظهر عليهم الأعراض، وحتى خلال الأيام القليلة الأولى بعد تعافيهم، إذ أثبتت الدراسات أن النوروفيروس يمكنها أن تبقى على قيد الحياة في براز الشخص المصاب حتى بعد أسبوعين من تعافيه.
طريقة الإصابة بفيروس النوروفيروس:
ينتشر النوروفيروس عبر الطريق البرازي الفموي، وهذا يعني أنك تصاب به عن طريق دخول جزيئات صغيرة عن طريق الخطأ من قيء أو براز شخص مصاب إلى فمك، ويمكنك الحصول على النوروفيروس عن طريق:- الاتصال المباشر بشخص مصاب بالنوروفيروس، مثل الاعتناء به أو مشاركة الطعام أو تناول الأواني معه أو تناول الطعام الذي يتعامل معه
- تناول الطعام أو شرب السوائل الملوثة بالنوروفيروس
- لمس الأسطح أو الأشياء الملوثة بالنوروفيروس ثم وضع أصابعك غير المغسولة في فمك
كيف تحمي نفسك من الإصابة بفيروس النوروفيروس؟
1- غسل اليدين بشكل جيد
اغسل يديك بعد تغيير الحفاضات، ولمس الأسطح المشتركة، والمصافحة، ورعاية المرضى، يمكنك استخدام معقمات اليدين بالإضافة إلى غسل اليدين، لكن معقم اليدين ليس بديلاً عن غسل اليدين، ويجب أن تغسل يديك كثيرًا بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل، خاصة في الحالات التالية:
- بعد استخدام المرحاض أو تغيير الحفاضات.
- قبل تناول الطعام أو تحضيره أو التعامل معه.
- قبل إعطاء الدواء لنفسك أو لشخص آخر.
يجب أن تتبع بعض الخطوات والملاحظات التالية قبل تحضير طعامك أو تناوله:
- اغسل الفواكه والخضروات جيدًا
- قم بطهي المحار والمحاريات الأخرى جيدًا حتى درجة حرارة داخلية لا تقل عن 145 درجة فهرنهايت
- تنظيف وتعقيم أدوات المطبخ والطاولات والأسطح بشكل روتيني
- مقاوم نسبيًا للحرارة ويمكنه البقاء على قيد الحياة في درجات حرارة تصل إلى 145 درجة فهرنهايت
- قد لا تؤدي عمليات التبخير السريعة إلى تسخين الأطعمة بدرجة كافية لقتل النوروفيروسات
- يجب التخلص من الأطعمة التي قد تكون ملوثة بالنوروفيروس
بعد أن يتقيأ شخص ما أو يصاب بالإسهال، قم دائمًا بتنظيف المنطقة جيدًا وتطهير المنطقة بأكملها على الفور، ويفضّل صنع محلول التطهير الخاص بالمنزل، باستخدام المكونات والتراكيب التالية:
للتطهير، يجب عليك استخدام محلول الكلور المبيض بتركيز 1000 إلى 5000 جزء في المليون (5 إلى 25 ملاعق كبيرة من المبيض المنزلي [5٪ إلى 8٪] لكل جالون من الماء) أو استخدام منتج تطهير مسجل لدى وكالة حماية البيئة ضد فيروس النورو.
ويجب مراعاة عوامل الهايجين وممارسات النظافة الموصى بها من قبل وزارة الصحة، والمتمثلة بـ :
- ارتد قفازات مطاطية أو قفازات يمكن التخلص منها وامسح المنطقة بأكملها بالمناشف الورقية
- قم بتطهير المنطقة حسب التوجيهات الموجودة على ملصق المنتج
- اترك مطهر التبييض على المنطقة المصابة لمدة 5 دقائق على الأقل
- قم بتنظيف المنطقة بأكملها مرة أخرى بالصابون والماء الساخن
- اغسل الغسيل، وأخرج القمامة، واغسل يديك
قم فورًا بإزالة وغسل الملابس التي قد يكون عليها قيء أو أنبوب، ويجب:
- ارتداء قفازات مطاطيةأثناء لمس الملابس
- التعامل مع الملابس المتسخة بعناية دون هزها
- اغسل الملابس بمنظف وماء ساخن بأقصى طول دورة متاح ثم جففها آليًا على أعلى إعداد للحرارة
- اغسل يديك بعد ذلك بالماء والصابون
مقالات ذات صلة

ما أسباب التبول المتقطع عند النساء؟
التبول المتقطع عند النساء هو أحد اضطرابات التبول التي قد تظهر على شكل توقف تدفق البول وعودته، أو ضعف اندفاعه، أو صعوبة في بدء التبول أو إفراغ المثانة بالكامل. وتختلف أسبابه من حالة إلى أخرى، لذلك لا يعني ظهور هذا العرض بالضرورة وجود مشكلة خطيرة.

ما أسباب انتفاخ البطن عند النساء؟
تتعدد أسباب انتفاخ البطن عند النساء، وتشمل تراكم الغازات والإمساك وعدم تحمل بعض الأطعمة ومتلازمة القولون العصبي وعسر الهضم، إضافة إلى التغيرات الهرمونية المرتبطة بالدورة الشهرية والحمل ومرحلة ما قبل انقطاع الطمث

ما هي أعراض تكيس المبايض لدى السيدات؟
تشمل أعراض تكيس المبايض عدم انتظام الدورة الشهرية أو انقطاعها لفترات، واضطراب الإباضة وصعوبة الحمل، وزيادة نمو الشعر في الوجه والجسم، وتساقط الشعر من فروة الرأس، وحب الشباب والبشرة الدهنية، إضافة إلى زيادة الوزن أو صعوبة فقدانه لدى بعض النساء.
من مواقعنا
- أفضل 10 بنوك رقمية في العالم— توب 10
الأكثر قراءة
التعليقات (0)
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يعلق!
