الوسم: ولادة

5 طرق طبيعية لتضييق المهبل بعد الولادة

تواجه النساء العديد من التحديات والتغيرات الجسدية في رحلة الأمومة، ومن بين

رنيم الشلبي رنيم الشلبي

الحمل الكيميائي ما هو وما أهم أسبابه؟

الحمل الكيميائي هو نوع من الإجهاض المبكر جدًا يحدث خلال الأسابيع الأولى

هبة الوحيدي هبة الوحيدي

صيام رمضان أثناء الحمل: كل ما تحتاجين إلى معرفته

قد لا يكون مناسبًا دائمًا أن تقوم الحوامل بالصيام خلال شهر رمضان،

هبة الوحيدي هبة الوحيدي

10 فوائد لتمارين كيجل

تمارين كيجل، المعروفة أيضًا باسم تمارين قاع الحوض، تستهدف تقوية عضلات قاع

هبة الوحيدي هبة الوحيدي