تشير قوة الأظافر ومظهرها الصحي إلى تمتع الشخص بصحة عامة جيدة؛ حيث قد تكون الأظافر الضعيفة أو الهشة أو المتشققة في بعض الأحيان مؤشراً على وجود حالة طبية كامنة تتطلب رعاية، مثل أمراض الكبد أو الكلى أو الصدفية، ولهذا يسعى الكثيرون للحفاظ على صحة أظافرهم باستخدام منتجات عناية متنوعة، إلا أن الإفراط في استخدام بعض المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة، إلى جانب سوء التغذية والعادات الحياتية الخاطئة، قد يؤثر سلباً على صحة وقوة الأظافر ومظهرها.
شاهد أيضاً: اتجاهات لأظافر عصرية وجميلة لصيف 2024
وفي هذا المقال، سنتناول وصفات طبيعية لتقوية الأظافر، والتي تساهم في تعزيز قوتها وتحسين مظهرها والحفاظ على صحتها، دون التسبب في أي أعراض جانبية.
4 علاجات منزلية لتقوية الأظافر الهشة :
1. زيت شجرة الشاي
يساعد زيت شجرة الشاي في مقاومة الفطريات، مما يعزز قوة الأظافر الضعيفة، خاصة تلك التي تضررت بسبب الالتهابات الفطرية. إليك بعض الوصفات المفيدة:
وصفة زيت شجرة الشاي مع فيتامين هـ
1. امزج بضع قطرات من زيت شجرة الشاي العطري مع نصف ملعقة من زيت فيتامين هـ.
2. دلك الأظافر والمناطق المحيطة بها بالمزيج.
3. اشطف الأظافر بعد ساعة ونصف بالماء الدافئ.
4. كرر الوصفة مرتين شهريًا.
2. زبدة الشيا
تساعد زبدة الشيا على ترطيب وتغذية الأظافر وتعزيز نموها وقوتها. إليك بعض الوصفات المفيدة:
وصفة زبدة الشيا بدون إضافات
1. دلك الأظافر والمناطق المحيطة بها بزبدة الشيا الطبيعية.
2. اترك الزبدة على الأظافر طوال الليل أو اشطفها بالماء بعد 20 دقيقة.
3. كرر الوصفة يوميًا.
3. الملح
يساعد الملح، خاصة ملح البحر، على تزويد الأظافر بالمعادن اللازمة لتقويتها، ويضفي لمعة جميلة عليها. إليك بعض الوصفات المفيدة:
وصفة ملح البحر مع زيت الليمون
1. امزج ملعقتين من ملح البحر مع بضع قطرات من زيت الليمون وزيت جنين القمح.
2. اغمر الأظافر بالخليط لمدة 15 دقيقة.
3. اشطف الأظافر بالماء الدافئ.
4. كرر الوصفة ثلاث مرات أسبوعيًا.
4. الحمضيات
يمكن استخدام الحمضيات مثل الليمون والبرتقال لتقوية الأظافر.
وصفة الليمون
1. امزج ملعقة من عصير الليمون مع 3 ملاعق من زيت الزيتون البكر.
2. طبق المزيج على الأظافر يوميًا قبل النوم لمدة أسبوعين متتاليين.
وصفة البرتقال
1. اغمر الأظافر في عصير البرتقال الطازج لمدة 10 دقائق.
2. اغسل الأظافر بالماء الدافئ.
3. كرر الوصفة يوميًا لمدة ثلاثة أسابيع متتالية.
شاهد أيضاً:
صور … أظافر عباد الشمس اختيارك المثالي لموسم الربيع 2024
6 أطعمة غنية بالعناصر الغذائية … مفيدة للأظافر والبشرة والشعر
بالصور … أفكار لرسم الأظافر لصيف 2024
لأظافر طويلة وجذابة.. وصفات طبيعية لنمو الأظافر وتقويتها
