تُعد جوليا روبرتس واحدة من أيقونات الجمال في هوليوود، حيث بدأ مسيرتها المهنية في 1987 على شاشة التلفزيون، ومرت سنوات عديدة ليتم اختيارها كأجمل امرأة في العالم خمس مرات ضمن قائمة مجلة “بيبول” السنوية، هذا الرقم القياسي لم تحققه أي نجمة أخرى حتى الآن، واليوم، في سن الـ55، لا تزال جوليا تتمتع بجمال استثنائي، ويعود الفضل في ذلك إلى عدة عادات جمالية تواصل اتباعها وتستحق أن تكون مصدر إلهام للكثيرين.
شاهد أيضاً: اليوغا للوجه: أسرار تجديد البشرة وتحقيق النضارة
أسرار جوليا روبرتس الجمالية
1. لا تنسى وضع واقي الشمس
تتمتع جوليا بحب كبير لأشعة الشمس، سواء عبر قضاء وقت ممتع على الشاطئ أو الاستمتاع مع أطفالها، كما يظهر على حسابها في إنستغرام. وفي عام 2017، أكدت جوليا أنها تعتمد على واقي الشمس بشكل أساسي، كونها أمًا مسؤولة لأطفال يحبون اللعب في الهواء الطلق، وقالت: “أختار واقي الشمس بمعامل حماية 30 للأيام النشطة لأنه يبقى فعالًا بغض النظر عن التعرق أو الوقت الذي نمضيه في الماء، إنه سحري”، هذا التزامها بحماية بشرتها من أشعة الشمس الضارة يُعد من أسرار جمالها الدائم.
2. لا تنسى ترطيب يديها
الكثير من الناس يركزون على العناية بالبشرة في الوجه فقط، لكن جوليا تعتبر أن يديها تحتاجان إلى العناية أيضًا، حيث أن اليدين تُظهران علامات تقدم السن، تؤمن جوليا بضرورة العثور على مرطب جيد لليدين، وتوضح قائلة: “أضعه على يدي بعد غسل الصحون، وأحيانًا أضعه على المرفقين والقدمين، قبل أن أعرف ذلك، يصبح الأنبوب الأخضر المسكين ملتويًا”، هذا الاهتمام الكبير بترطيب اليدين يعكس أهمية العناية بكل جزء من الجسم للحفاظ على شباب البشرة.
3. تغسل وجهها دائمًا قبل النوم
جزء آخر من روتين جمال جوليا اليومي هو الحرص على إزالة مكياج العينين بشكل كامل قبل النوم. في إحدى المقابلات، صرحت بأن هذا جزء أساسي من روتينها الجمالي قائلة: “أحيانًا تزيل مكياجك ليلًا، وفي الصباح تستيقظ وكأنك وضعت المكياج بالفعل! لكن هذه التركيبة تزيل كل أثر للمكياج، وقد استخدمتها لأكثر من ست سنوات. إنه منتج رائع!” إزالة المكياج تمامًا أمر أساسي لضمان صحة البشرة وتجديدها أثناء النوم.
4. تستخدم كريم أساس مرطب ويمنح البشرة لمعانًا
رغم انشغالها الدائم كأم لثلاثة أطفال، إلا أن جوليا تبدو دائمًا مشرقة وطبيعية، كشفت خبيرة التجميل الخاصة بها، جينيفيف هير، عن سر مظهرها الطبيعي، وهو كريم الأساس المرطب الذي يضفي إشراقة على بشرتها ويقلل من ظهور الخطوط الدقيقة، الكريم الذي تستخدمه جوليا يحتوي على مكونات مغذية مثل حمض الهيالورونيك الذي يعمل كمرطب ومضخم للبشرة، وحمض الماندليك الذي ينعم البشرة ويجددها، هذا الكريم ليس فقط للترطيب، بل أيضًا لتحقيق مظهر طبيعي وشبابي.
5. تتبع روتينًا بسيطًا
عندما سُئلت جوليا عن روتين جمالها، أجابت بأنها تفضل الروتين البسيط. وقالت: “بسيط. يمكنني بالتأكيد أن أجعله أكثر تعقيدًا”. وأضافت: “في يوم عادي، أفرّش أسناني، أغسل وجهي، وأضع واقي الشمس. أنا أم مشغولة، وأحيانًا أضع واقي الشمس لأطفالي وأخرج، فأتفاجأ باحمرار أنفي. لذا بذلت جهدًا أكبر للاهتمام بنفسي”. جوليا تؤمن بأن الجمال لا يتطلب خطوات معقدة، بل يحتاج إلى العناية المستمرة بالعناصر الأساسية.
شاهد أيضاً:
التمارين المناسبة لكل مرحلة من مراحل الدورة الشهرية
تمارين الإطالة: كيف تعزز الأداء الرياضي وتحسن التعافي
بناء القوة العضلية دون معدات: تمارين وزن الجسم
